ಜನರು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು 7 ಕಾರಣಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ನಿರಾಕರಣೆ
• 2. ಭ್ರಮೆಗಳು
• 3. ನಾಚಿಕೆ
• 4. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ
• 5. ಅವಲಂಬನೆ
• 6. ಶೂನ್ಯತೆ
• 7. ಕೈಬಿಡುವ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಭಯ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು "ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ" ಅಥವಾ "ಆ ಮಹಿಳೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಇರುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಕೇಳುವ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ಆ ಪಾಲುದಾರನು ನಾವು ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇವೆ: "ಅವಳು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಜಿ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ ಸ್ನೇಹಿತಳು."

"ಅವನು ಹಾಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅವನನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ." "ಅವಳು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟಾಗ, ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ." "ಅವನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅವನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ."

ನಿಮಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಬೇಕು ಎಂದು ಅನಿಸುವ ಕಾರಣ ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಆ ರೀತಿಯ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಹೇಳಬೇಕಾದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಜುಗರದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾರಾದರೂ -ಯಾರಾದರೂ ಬೇಕು ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಹರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೂ ಸಹ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಆಟೋ ಪೈಲಟ್ ಅನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ಉಳಿಯಿರಿ.

ಜನರು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

1. ನಿರಾಕರಣೆ

ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾವು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರು, ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇವೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ, ನಾವು ನಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯವರು. ನಾವು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾವು ಮತ್ತು ಇತರರು ಹೇಳುವ ಸುಳ್ಳುಗಳು ನಂಬಲರ್ಹವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಸತ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಭ್ರಮೆಗಳು

ನಾವು ಹೇಗಾದರೂ ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ.

ಅವರ ಇತಿಹಾಸ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಹೇಗಾದರೂ ಅವರು ನಮ್ಮಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರೀತಿಯು "ಏನನ್ನು" ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಣಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವಾಸ್ತವವು ನಮ್ಮ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

3. ನಾಚಿಕೆ

ಅವಮಾನದ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಆಳವಾದ ಭಾವನೆಗಳಿವೆ. ನಾವು ಅನರ್ಹರು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಅನೂರ್ಜಿತರಾಗಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಂಡು ಬೆಳೆದಾಗ, ನಾವು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹರಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.

4. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಮಾನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದ, ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ, ಅಥವಾ ಅಂಗೀಕರಿಸಿದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಯೋಗ್ಯರಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಜನರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

5. ಅವಲಂಬನೆ

ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಯಾರನ್ನೂ ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು ಎಂದಲ್ಲ; ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಅರ್ಹರಾಗಿರುವುದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಪರ್ಕ.

ಆದರೆ ವಿಪರೀತ ಅವಲಂಬನೆ- "ನಾನು ಪಾಲುದಾರರಿಲ್ಲದೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" - ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅರ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.

6. ಶೂನ್ಯತೆ

ನಾವು ಪೋಷಣೆ, ಬಾಂಧವ್ಯ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬೆಳೆದಾಗ, ಖಾಲಿತನವು ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕುಟುಂಬಗಳ ಮಕ್ಕಳು ಕೈಬಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಆ ಭಾವನೆ ಪ್ರೌoodಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಖಾಲಿತನವು ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

7. ಕೈಬಿಡುವ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಭಯ

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೈಬಿಡುವ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತಮ್ಮನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಹೆದರುವ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರಾದಾಗ, ನಿರಾಕರಣೆಯ ಬೆದರಿಕೆ ಇನ್ನೂ ಅವರ ದೊಡ್ಡ ಭಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹರಿಸದಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಆಳವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಯಾವುದು ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸದಿರುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಅರ್ಹರು.