ವಿಷಯ
- ಹಿಂಜರಿಕೆ: ನಮ್ಮ ಮೂಲ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ
- ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಮೂಲದ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು
- ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆ: ಮೂಲ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಹಿಷ್ಕಾರ
- 1. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ವಿರಾಮಗಳು
- 2. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ
- 3. ದೈಹಿಕ ನಿಕಟತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ
- 4. ನೀವು ಒಂದು ತಂಡದಂತೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ
- 5. ಯಾವಾಗಲೂ ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಒಳಗೊಳ್ಳಬೇಕು
- 6. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
"ದಯವಿಟ್ಟು ನೀವು ಚಿತ್ರದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನಮಗೆ ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಫೋಟೋ ಬೇಕು. ” ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನನ್ನ ಕಕ್ಷಿದಾರರ ಇತ್ತೀಚಿನ ರಜಾದಿನಗಳು ಅವಳ ಅತ್ತೆಗಳಿಗೆ ಆರಂಭವಾಯಿತು. ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬದ ಫೋಟೋದಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವಂತೆ ಆಕೆಯ ಅತ್ತೆಮಾವಂದಿರು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ವಿನಂತಿಸಿಕೊಂಡರು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದರು. ನನ್ನ ಕಕ್ಷಿದಾರರು, ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಹರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದರು, 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಕೆಯ ಪತಿ ತನ್ನ ಸಹೋದರಿ ಮತ್ತು ಸಹೋದರನ ನಡುವೆ ಗೂಡುಕಟ್ಟುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರು ಮತ್ತೆ 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಂತೆ ನಕ್ಕರು.
5 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮದುವೆಯಾದಾಗ ಆಕೆ ತನ್ನ ಗಂಡನ ಕುಟುಂಬದ ಭಾಗ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದಳು. ಈಗ, ಅವನ ಕುಟುಂಬವು ಮರಳಿನಲ್ಲಿ ಗೆರೆ ಎಳೆದಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದಳು.
ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಆಕೆಯ ಪತಿ ವಿಶೇಷ ಕುಟುಂಬದ ಫೋಟೋವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹೊಸ ಕುಟುಂಬ? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾದಾಗ ಅವರ ಕುಟುಂಬದವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಕುಟುಂಬಗಳು, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಉದ್ದೇಶವೋ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೋ, ಮೂಲ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವೆ ಗಡಿಗಳನ್ನು ದೃ stವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ತಮ್ಮ ಒಬ್ಬರಂತೆ ನೋಡಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇಷ್ಟವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕುಟುಂಬಗಳ ಏಕೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಘರ್ಷ, ಉದ್ವೇಗ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪ್ಪಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಕುಟುಂಬಗಳ ಶಾಂತಿಯುತ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮುಖ್ಯ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಹಿಂಜರಿಕೆ: ನಮ್ಮ ಮೂಲ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ
ನಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ಪಾತ್ರವು ತುಂಬಾ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ನಾವು ಎರಡನೇ ಸ್ವಭಾವದಂತೆ ಅದರೊಳಗೆ ಮರಳುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಮೂಲದ ಕುಟುಂಬವು ನಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ 15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಿಂಜರಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವು ಮಗುವಿನ ರೀತಿಯ ನಿಂದನೆ ("ನೀವು ತುಂಬಾ ತಮಾಷೆಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ"), ತಪ್ಪಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಘರ್ಷದಂತಹ ಮೂಲ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕುಟುಂಬಗಳ ನಡುವಿನ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಜೆಕಿಲ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್‌ನಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮೋಜಿನ-ಪ್ರೀತಿಯ, ಕುಟುಂಬದ ಮಗುವನ್ನು ಆಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಉಸ್ತುವಾರಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಎರಡು ಪಾತ್ರಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸಂಘರ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಎರಡೂ ಕಡೆಯವರು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಮೂಲದ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು
ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿಡಬಹುದು. ನನ್ನ ಕಕ್ಷಿದಾರರೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಪತ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ಅವರ ಬಳಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅವರು ಎಷ್ಟು ಹತಾಶೆ ಅನುಭವಿಸಿದರು ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು. ಅವಳು ತನ್ನ ಸಹೋದರಿಯರಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುತ್ತುವರಿದಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಳು. ಮೂಲ ಸದಸ್ಯರ ಕುಟುಂಬವು ವಿಶೇಷ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆ: ಮೂಲ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಹಿಷ್ಕಾರ
ಮೂಲ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಸಭ್ಯ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ. ವಿಶೇಷ ಕುಟುಂಬ ಫೋಟೋ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ ಮೂಲ ಸದಸ್ಯರ ಕುಟುಂಬವು ಮಾಡಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು, "ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ...", ಮತ್ತು "ವಸ್ತುಗಳು ಹೇಗೆ ಇದ್ದವು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ."
ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ತಮ್ಮ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ಅತ್ತೆ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು 6 ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ವಿರಾಮಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಮೂಲ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ದೈಹಿಕ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆಯಂತೆ ಅಥವಾ ಶಾಂತವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ.
2. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅವರು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ.
3. ದೈಹಿಕ ನಿಕಟತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಕೋಣೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವರನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ.
4. ನೀವು ಒಂದು ತಂಡದಂತೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ
ನಾವು ಮತ್ತು ನಾವು ಸರ್ವನಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಬಹಳಷ್ಟು!
5. ಯಾವಾಗಲೂ ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಒಳಗೊಳ್ಳಬೇಕು
ನೀವು ಕಾರ್ಡಶಿಯನ್ನರಂತಹ ಹಿಟ್ ಶೋ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮೂಲ ಫೋಟೋಗಳ ಪೋಸ್‌ನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
6. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಅಸಭ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮೂಲ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಕುಟುಂಬಗಳ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿಯುತ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಅಂತಿಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎರಡೂ ಕುಟುಂಬಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅರಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪುನರ್ರಚನೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.