ವಿಷಯ
ನೀವು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಮದುವೆಯಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಂಬಂಧವು ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸದಿದ್ದಾಗ ನಮಗೆ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನೋಡಲು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿಲ್ಲ.
ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ?
ಸಂಬಂಧದ ಮೊದಲ 18-24 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧವು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನರರಸಾಯನಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಒಬ್ಬರ ಮೇಲೆ "ಕಾಮ" ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ; ಸಂಬಂಧದ ಈ ಹಂತವನ್ನು ಸುಣ್ಣದ ಹಂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸಂವಹನ, ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಜೊತೆಯಾಗುವುದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು. ನಂತರ ನಾವು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಮದುವೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಧೂಳು ನೆಲೆಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಲಗತ್ತಿಸುವಿಕೆಯ ನರರಸಾಯನಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ಬದಲಾದಾಗ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಈ ಹಂತದವರೆಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ದಂಪತಿಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ವಾಸ್ತವವು ಬೇಗನೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ಆಟೋ ಪೈಲಟ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಂದರೆ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಮದುವೆಗಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೂ scheಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಕೀಮಾಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ಕೀಮಾಗಳು ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದ ನಾವು ಪಡೆದುಕೊಂಡ ಆಂತರಿಕ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅಂದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ನೋಡಿದ ರೀತಿಯ ಮದುವೆಯನ್ನು ಆಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ನಾವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡಿ ನಾವು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆಯೇ? ಅವರು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿದ್ದೇವೆಯೇ ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ಆ ಕಾಮನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಕಾದಂಬರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದೇವೆಯೇ? ನಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ನಮಗೆ ಮಾದರಿಯಾದ ವಿವಾಹದ ಜೊತೆಗೆ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಎಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ, ಬಹುಶಃ ಅಜ್ಜಿಯರು, ಸ್ನೇಹಿತರ ಮದುವೆ, ಒಂದೆರಡು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತಷ್ಟು, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದುರುಪಯೋಗದಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದುರುಪಯೋಗಕ್ಕಿಂತ ಆಳವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ಪೋಷಕರ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನಾವು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಆಘಾತವು ಅಗೋಚರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೌನ ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಿಪ್ತತೆ/ತಪ್ಪಿಸುವಿಕೆಯಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ- ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಆಘಾತ (ಅಥವಾ ಅಗಾಧ ಅನುಭವ) ಕಡಿಮೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ತಡವಾಗುವ ಮುನ್ನ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ
ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಬಾರಿ ಇದು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆಯಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ದಂಪತಿಗಳು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ (ಬಹುಶಃ ದೂರದಿಂದ ಆ ಆದರ್ಶವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ) ಅವರು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆಯೇ, ಮಕ್ಕಳು, ಕೆಲಸ, ಮನೆ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೂ, "ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಮ್ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಪ್ರಮುಖವಾದ, ಸುದೀರ್ಘವಾದ, ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?" ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವಿಷಯಗಳು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತುರ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಭಯದಿಂದ, "ಓಹ್ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದ್ದೆ, ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ನಾವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ದಿಕ್ಕಾಪಾಲಾಗಿದ್ದೇವೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ. "
ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ನೀವು ಗೌರವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು- ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ.