ಮಗುವಿನ ಸಾವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ವಿಷಯ

• ಮಗುವಿನ ಸಾವು - ಅದು ಮದುವೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
• ಆಪಾದನೆ ಆಟ
• ನೋವು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳು
• ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ
• ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಬಹುದೇ?
• ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?
• 1. ಸ್ವೀಕಾರ
• 2. ಸಮಾಲೋಚನೆ
• 3. ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
• 4. ನೆನಪುಗಳನ್ನು ನಿಧಿ
• 5. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಲವಾಗಿರಿ
• ಪ್ರೀತಿಯ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ

ಯಾವುದೇ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಸಂತೋಷ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದ ದಂಪತಿಗಳನ್ನಾಗಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ ಜೀವನವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಪೋಷಕರಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು, ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದಾಗಿ.

ಹಾಗಾದರೆ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಮಗುವಿನ ಸಾವನ್ನು ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಅನುಭವವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದರಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಆಗುವ ನೋವಿನ ಒಂದು ನೋಟವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಮಗುವಿನ ಸಾವು - ಅದು ಮದುವೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಮಗುವಿನ ಸಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನಗು ತುಂಬಿದ ಸಂತೋಷದ ಮನೆ ಈಗ ಖಾಲಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಳೆಯ ಫೋಟೋಗಳು ಈಗ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ನೋವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಇದು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ಮಗುವಿನ ಮರಣದ ನಂತರ ಏಕೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕಠಿಣ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ?

ಆಪಾದನೆ ಆಟ

ಒಂದೆರಡು ಭಯಾನಕ ನೋವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಸ್ವೀಕಾರವು ಅವರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವಲ್ಲ ಬದಲಾಗಿ ಆಪಾದನೆಯ ಆಟ.

ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರಣದಿಂದಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಆಪಾದನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ದೂರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.

ಇದು "ನೀವು", "ಇದು ನಿಮ್ಮದು", ಮತ್ತು "ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛಗಳ ಆರಂಭವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಯಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲು ಅವನನ್ನು ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಪ್ರತೀಕಾರ ತೀರಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ತಪ್ಪು ಸಂವಹನ, ನೋವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು.

ನೋವು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳು

ಮಗುವಿನ ಮರಣದ ನಂತರ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡಿದ ಮಗು ಈಗ ಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಗಾತಿಯು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಾಂಧವ್ಯವೆಂದು ತೋರುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನೋವಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಅಸಹನೀಯವಾದಾಗ, ದಂಪತಿಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಇನ್ನೂ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಎಲ್ಲದರಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕರು ಅದೇ ರೀತಿ ದುಃಖಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇತರರು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ನೋವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಂತಹ ದುಶ್ಚಟಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವರು, ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಂಬಿಕೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಬಹುದೇ?

"ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದೇ?" ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ ಹೌದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದಂಪತಿಗಳು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಯಾರೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದರ ಕಠಿಣ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಯಾರೂ ತೆರೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗ ಅದು ಅಸಹನೀಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಿದರೂ, ಸವಾಲನ್ನು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮೀರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವುದು ಶೂನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ಯಾರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತೀರಿ? ಇಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸಬೇಕು -

1. ಸ್ವೀಕಾರ

ಹೌದು, ಇದು ಅದರ ಕಠಿಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ - ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನಮ್ಮ ಮಗು, ನಮ್ಮ ಮಗು, ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಈಗ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೃದಯಗಳು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ.

ಇದನ್ನು ಯಾವುದು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಂತೆಯೇ ಭಾವಿಸುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಕ ಮತ್ತು ವಿವಾಹದ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದುಃಖವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

2. ಸಮಾಲೋಚನೆ

ಎಲ್ಲವೂ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಹೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ

ನೀವು ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಬಲವಾಗಿರಿ. ಅವರು ಸಹ ದುಃಖಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆ ನೀಡುವುದು ಅವರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹೋಗಬೇಡಿ - ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಕುಟುಂಬವಿದೆ.

4. ನೆನಪುಗಳನ್ನು ನಿಧಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೆನಪುಗಳು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಆದರೆ ಇವುಗಳು ನೀವು ಹೊಂದಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ನೆನಪುಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ನೆನಪುಗಳು, ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಇತರ ಸಣ್ಣ ಸಂಗತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಇದು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸಬಹುದು.

5. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಲವಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕೈ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಳಲು ಪರಸ್ಪರ ಭುಜವಾಗಿರಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ದೂಷಿಸಬೇಡಿ ಆದರೆ ಬದಲಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೂಷಿಸುವುದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿ ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮವಹಿಸಿ.

ಪ್ರೀತಿಯ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ

ಮಗುವಿನ ಸಾವು ತರಬಹುದಾದ ನೋವನ್ನು ಯಾರೂ ಊಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾರೂ ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಮಗು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.