ಉತ್ತಮ ಪಾಲನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ವಿಷಯ

• ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾಗ
• ಆತ್ಮದ ಕರಾಳ ಮುಖ
• ನಿಮ್ಮ ನೆರಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು
• ಅಂತಿಮ ಪದಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ನಾವೆಲ್ಲರೂ "ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್" ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ- ನಮ್ಮ "ಡಾರ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್", ಅಂದರೆ, ಅಹಂ, ನೆರಳು, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ- ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಶ್ರೀ ಹೈಡ್. ಮತ್ತು, ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನೇ ಬಳಸಿ ನಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರಾಳ ಭಾಗವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಈ ರೀತಿ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕರಾಳ ಭಾಗವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಧನಾತ್ಮಕ ಪಾಲನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನಾವು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು.

ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾಗ

ಹೇಳಿದ ಖಳನಾಯಕನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್, ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮುನ್ನಾದಿನದ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ- “ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ...”

ನಂತರ, ಗಂಟೆ ಹತ್ತಿರ ಬರುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, "ಪೈ ಎ-ಲಾ-ಮೋಡ್‌ನ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ..". ನಂತರ, ನೀವೇ ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ?

"ನೀವು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದೀರಿ, (ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಕಸ್ ಹೆಸರನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ) ನೀವು ಈ ದೇಹವನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ!"

ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಸ್ತಿನಿಂದ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿತರಾಗಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ!

ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ಈ ಭಾಗವು ಶಿಕ್ಷೆಯ ಮುಂದೆ ನಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ನೆರಳಿನ ಭಾಗದ (ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು) ಕೆಲಸವು ಒಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಧ್ರುವೀಕರಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಬಂಡಾಯ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು "ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿಸಲು" ವಿಫಲಗೊಳಿಸುವ ಈ ಅಪರಾಧಿ ಯಾರು? ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಯಾರೋ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದರು, "ಇಲ್ಲ, ಇಲ್ಲ! ನೀವು ಮಾಡಬಾರದು! ”

ಹೀಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವು ಜನಿಸಿತು, "ಓಹ್ ಹೌದು, ನಾನು ಮಾಡಬಹುದು! ಮತ್ತು ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ” ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ದಾರಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಿದಷ್ಟೂ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಗೆದರು.

ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್‌ನ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವೀಡಿಯೊ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆತ್ಮದ ಕರಾಳ ಮುಖ

ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಈಗ ಯಾರೆಂದು ಅವರು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಧಿಕಾರದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು ನಿನ್ನನ್ನು ಓಡಿಸು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಿದರೆ, ನೀವು ಅವರ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಮ್ಮ ಭಾಗವು (ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು) ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆಯೋ, ಅಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ "ಪೋಷಕರ ಭಾಗ" ಇದೆ, "ನಾವು ಡಯಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇನ್ನು ಸಿಹಿ ಇಲ್ಲ! ”

ಇದು ನಿಮ್ಮ "ಮಗುವಿನ ಭಾಗವನ್ನು" ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ, "ಓಹ್ ಹೌದು, ನಾನು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!" ನಾವು ಕೇವಲ ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಒಂದು ಅಧಿಕಾರ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.

ಇದು ಆಹಾರ, ಔಷಧಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಕೆಲಸ, ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ- ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿ, ನಾವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು ಅದು ನಮಗೆ "ಕೆಟ್ಟದು".

ಈ ಶಕ್ತಿ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ನೆರಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ

ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು) ಲೋಲಕದಂತಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನಮ್ಮದು ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಡೆ. ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು (ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಮಗು) "ಒಳ್ಳೆಯ" ಕಡೆಗೆ ಧ್ರುವೀಕರಿಸಲು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆಯೋ ಅಷ್ಟು ಹುಚ್ಚುಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮ ಲೋಲಕವು ಎದುರು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್, ಎರಡನ್ನೂ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಕರಾಳ ಭಾಗವನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ತಮಾಷೆ ಎಂದರೆ ನಾವು ಇತರರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದ್ವೇಷಿಸುವದನ್ನು ನಾವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲನ ಪಡೆಯಲು ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ತಬ್ಧಗೊಳಿಸಲು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಕೆಲವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಊಟದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ರಾತ್ರಿ ಒಂದು ತುಂಡು ಪೈ ಸೇವಿಸಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಂತರ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಬಿಂಜ್ ನಲ್ಲಿ "ಹಾಗ್ ಕಾಡು" ಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ (ಪನ್ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲ) ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಮತ್ತೆ ಪೈ ಹೊಂದಲು ಯಾವಾಗ ಅನುಮತಿ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, “ಈ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ? ಈ ನಡವಳಿಕೆಗೆ 'ಇಲ್ಲ' ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ, ಆ ಮೂಲಕ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆಯೇ? "

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವಿರೋಧದ ನಡವಳಿಕೆಗಿಂತ ಆಳವಾಗಿ ನೋಡಿ. ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಯಾವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು

ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ "ಕೆಟ್ಟ ಸ್ವಯಂ" ಎಂದು ಮರುಹೆಸರಿಸಿ. ನಮ್ಮ negativeಣಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವಂತೆ ನಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ. ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್‌ಗೆ ರೇನ್‌ಬೋ ಫೈರ್ಸ್‌ನಂತಹ ಸುಂದರವಾದ ಭಾರತೀಯ ಹೆಸರನ್ನು ಅಥವಾ ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್‌ನಂತಹ ಉದಾತ್ತ ಗ್ರೀಕ್ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿದ ಸಂಗತಿಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕರಾಳ ಭಾಗವನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಯುದ್ಧವು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಿಕೆ, ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಭಯದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಆಳವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಈ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ನಿಮ್ಮದೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈಗಾಗಲೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಯೌವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಪದೇ ಪದೇ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಂತೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದ ಪೋಷಕರಂತೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವುದು, ನೀವು ಹೊಗಳಿಕೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಗಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಚಾರಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ, ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಓಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಪ್ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಂತೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಜನರನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ, ಆ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ಶಕ್ತಿ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು "ಕೆಟ್ಟ" ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರಿ.

ಅಂತಿಮ ಪದಗಳು

ನಿಮಗೆ ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಲು ದೃmೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದಕ್ಕೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸಬೇಡಿ! ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳು ಭೂಗತಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ಪಾಪ್ ಔಟ್ ಅವಕಾಶಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರರು ಸಂಪೂರ್ಣ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಲು, ನಾವು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು, "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟದು" ಎಂದು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಕರಾಳ ಭಾಗವನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪಡೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲಿ!