ವಿಷಯ
- ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಎಂದರೇನು?
- ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಏನು?
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ: ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
- ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ: ಸಂಬಂಧ ವೃದ್ಧಿಯಾಗಲು ಮೂಲಭೂತ ಅವಶ್ಯಕತೆ
- ಬೌದ್ಧಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ: ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ
- ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಬಲವಾದ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ?
- 5 ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಕೊಲೆಗಾರರು
- 1. ಸಂಗಾತಿಯು ಹಳೆಯ ಜ್ವಾಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ
- 2. ಸಂಗಾತಿಯು ಕಹಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
- 3. ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ
- 4. ಸಾಹಸ ಕೊರತೆ
- 5. ಸ್ವಾರ್ಥ
- ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಬಂಧ ಉಳಿಯಬಹುದೇ?
- ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು?
- ತೆಗೆದುಕೊ
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಪಾಲುದಾರರಿಬ್ಬರೂ ತುಂಬಾ ನಿಕಟವಾಗಿ, ಪರಸ್ಪರ ಲಗತ್ತಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಜೀವಂತವಾಗಿರುವುದು, ವಿಷಯ, ಭಾವಪರವಶತೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವುದು. ಇದು ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗದ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಕಟವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನಮ್ಮ ಆತ್ಮಗಳು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತವೆ
-ಎರ್ವಿನ್ ರಾಫೆಲ್ ಮೆಕ್‌ಮನಸ್
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಎಂದರೇನು?
ನಾವು ಆತ್ಮೀಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ನಿಕಟತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇವಲ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬನೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಏನು?
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಎಂದರೇನು? ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವೆ ವಿಭಿನ್ನ ವರ್ಗದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಲೈಂಗಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ಬೌದ್ಧಿಕ ಒಗ್ಗಟ್ಟನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದು, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ವಿಶಾಲವಾದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಯಶಸ್ವಿ ವೈವಾಹಿಕ ಅಥವಾ ವೈವಾಹಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ದೈಹಿಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಆ ಮನಸ್ಸಿನ ಬುಡಬುಡಕ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಯಾವುದೇ ಲೌಕಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ದಂಪತಿಗಳು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುವ ಒಂದು ಸಂಭ್ರಮದ ಸ್ಥಿತಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಕನಸುಗಳು, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು, ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತೀರಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಬಂಧವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಮನೆಯ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಂಬಿಕೆ, ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೀತಿ, ಪ್ರೇಮ, ಪ್ರಣಯ, ಸೆಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಡಲು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಒಲವು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳು ಮಾಯವಾದಾಗ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರುವ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಅಥವಾ ಔಟ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ; ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಕೇವಲ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಲ್ಲಿಕೆ, ಸಮರ್ಪಣೆ, ಒಗ್ಗಟ್ಟು, ಪರಸ್ಪರ ಹತಾಶೆ-ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಕಟವಾದಾಗ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಲೈಂಗಿಕ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೊರತಾಗಿ, ಸರಳವಾದ ಬೆನ್ನಿನ ರಬ್, ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಬಾಡಿ ಮಸಾಜ್, ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಅಪ್ಪುಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಮುತ್ತುಗಳನ್ನು ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ರೂಪವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಭದ್ರತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಪ್ರೀತಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವು ಅರಳಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸ್ಕಿನ್ ಟು ಸ್ಕಿನ್ ಧ್ಯಾನದ ಜಾನ್ ಕಿರೋಂಡೆಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ವಿಡಿಯೋ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬೌದ್ಧಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಾಗ, ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ. ರಾಜಕೀಯ, ಮಕ್ಕಳ ಪಾಲನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ವೆಚ್ಚಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷಯಗಳವರೆಗೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾದಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಡುವ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಾಗ ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವಂತೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೇಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಬಲವಾದ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ?
ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಎಂದರೇನು, ಇದು ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ, ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಾಗಿ ಆಗಿರಬಹುದೇ? ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ? ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉತ್ತರವು ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ.
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ನಾವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸಿದಂತೆ, ಅದು ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಜನರನ್ನು ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಇದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಜನರ ನಡುವಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
5 ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಕೊಲೆಗಾರರು
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹುಳಿ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:
1. ಸಂಗಾತಿಯು ಹಳೆಯ ಜ್ವಾಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ
ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನು ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದಲ್ಲದೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಹಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಸಂಗಾತಿಯು ಕಹಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
ಸಂಗಾತಿಯು ಕಹಿಯಾಗುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶ ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸದೇ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ರಾಶಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ
ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮದುವೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಯಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
4. ಸಾಹಸ ಕೊರತೆ
ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಅಗತ್ಯ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಾಹಸ ಅಥವಾ ಆಶ್ಚರ್ಯದ ಅಂಶ ಉಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಸಂಬಂಧವು ನೀರಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಸಾಯುತ್ತದೆ.
5. ಸ್ವಾರ್ಥ
ಸ್ವಾರ್ಥವು ಸಂಬಂಧವು ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಆತ್ಮೀಯತೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ದೂರ ಸರಿದರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ತಂಡವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನಾವು-ಮೊದಲ ವರ್ತನೆ ಸಾಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಬಂಧ ಉಳಿಯಬಹುದೇ?
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ವೈವಾಹಿಕ ಅಥವಾ ಪ್ರೇಮ ಸಂಬಂಧವಾಗಿರಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ತಂಭವಾಗಿದೆ. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಪಾಲುದಾರರಿಬ್ಬರೂ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೇ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಿತಿಗಳಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿರಿಸಲು, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾದ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ನಾವು ಹಂಬಲಿಸುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಂಭ್ರಮದ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದ ನಂತರ, ವಿಭಿನ್ನ ದಂಪತಿಗಳ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಒಂದು ಸುಂದರ ಭಾವನೆ, ನಾವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಒಂದು ಆದರ್ಶ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆಯೋ - ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.
ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಆತ್ಮೀಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇಚ್ಛಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಇನ್ನೂ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ, ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಹ ನಿಕಟವಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಾವಲುಗಾರರನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತೆಯೇ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರಿಗೆ, ಕೇವಲ ಅವರ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅವರ ಆತ್ಮೀಯತೆಯೂ ಕೂಡ.
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ:
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮೀಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರನ್ನು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಭೂತಕಾಲಕ್ಕೆ ಧುಮುಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇದು ಕೆಲವು ಹಿಂದಿನ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಗುರುತಿಸಲಾಗದ ಭಯ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗದಂತೆ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು?
ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿರಬಹುದು.
ಹಾಗಾದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಬಲವಾದ ಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?
- ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಎಂದಿಗೂ ಹೊರದಬ್ಬುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪರಸ್ಪರ ಅನುಮತಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಂತಹ ಸುಲಭವಾದ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಆತ್ಮೀಯತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಕಟವಾಗಿರಲು ಅನಿಸದ ಸಮಯಗಳು ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವಳು ಅಥವಾ ಅವನು ದೂರವಾಗುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು - ಕಾರಣವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
- ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಪರಸ್ಪರರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಡುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.
ತೆಗೆದುಕೊ
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿರಬಹುದು.
ಆದರೆ, ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಗೌರವ ಮತ್ತು ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಜವಾದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಯಾವಾಗಲು ಇರುತ್ತೇನೆ.