ವಿಷಯ
- 1. ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹೋಗಬೇಡಿ
- 2. ರಸ್ತೆ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ
- 3. ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
- 4. ಸ್ವಯಂ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
- 5. ನೀವೇ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಬೇರೆಯಾಗುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಬೇರೆಯಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ವಿಚ್ಛೇದನದಲ್ಲಿ ಬೇರೆಯಾಗುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ವಿಚ್ಛೇದನವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಕಡುಬಯಕೆ, ನಿರಂತರತೆ, ಆತ್ಮವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಪ್ರತಿಫಲಗಳು ನಿಮಗೆ ಹತ್ತು ಪಟ್ಟು ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಕಡಿಮೆಯಾದ ವಕೀಲರ ಬಿಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಈಗ ಮತ್ತು ಅವರ ಮುಂದಿನ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಬೇರೆಯಾಗಬೇಕೆಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿಯೇ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯುವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
1. ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹೋಗಬೇಡಿ
ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠವಲ್ಲ. ಇದು ಕಠಿಣ ಅನುಭವ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ವಿಚ್ಛೇದನ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು (ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು).
ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಪ್ತರಿಬ್ಬರ ಘನ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನೀವು ಫೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಿರುಚಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಆ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ! ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಬೇರೆಯಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು ದಾರಿ
ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯಲು 5 ಹಂತದ ಯೋಜನೆ
2. ರಸ್ತೆ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ
ನಿರಾಶಾವಾದಿಯಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ವಿಚ್ಛೇದನ ಕೂಡ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಇನ್ನೂ ಮುರಿಯುತ್ತಿದೆ; ನಿಮಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಹಕಾರವು ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಬೇರೆಯಾಗಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಕಠಿಣ ಭಾಗವು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ವಿಚ್ಛೇದನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬಹುದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ) ಮಕ್ಕಳು).
3. ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಬೇರೆಯಾಗಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಘನ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ; ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಯ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇಬ್ಬರು ಮನುಷ್ಯರು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಭಾವನೆಗಳು, ವಿಚಿತ್ರ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಕೋಪವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೀವು ಗಡಿಯೊಳಗೆ ಇರುತ್ತೀರಿ (ಅಂದರೆ, ಪರಸ್ಪರ ಅಹಿತಕರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಿರುಚಲು ಕರೆಯಬೇಡಿ,) ಮತ್ತು ನೀವು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ ( ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪಾಸ್ ನೀಡಿ) ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಬೇರೆಯಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನ ಇತ್ಯರ್ಥವೂ ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸುವಾಗ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅರ್ಹರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಬೇಡಿ. ನ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ; ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
4. ಸ್ವಯಂ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಶಿಸ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೋಡಬಹುದೇ, ವಿಚ್ಛೇದನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನ್ಯಾಯಯುತ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ.
ಅವರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ ನೀವು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ರಾತ್ರಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಅನಗತ್ಯ ನಾಟಕವನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಘನತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ನಿಲುವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಸವಾಲಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇವೆ ನೀಡುವ ಉತ್ತಮ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾಕೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವೇ ನೆನಪಿಡಿ. ಅದೇ ರೀತಿ ಇಮೇಲ್ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯ ಸಂವಹನ, ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಪಠ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಇಮೇಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವವರೆಗೂ ಉತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ವಿಚ್ಛೇದನದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಲು 7 ಸಲಹೆಗಳು
5. ನೀವೇ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಿ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಚ್ಛೇದನವು ತರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ದೃ groundವಾದ ನೆಲೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನ್ಯಾಯಯುತ ಮತ್ತು ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಓದು: ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ಬೈಬಲ್ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ
ಅಂತಿಮ ಚಿಂತನೆ
ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಪಂಚವಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಯ್ಕೆಯೂ ಇದೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅದು ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೋರಾಟ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಜಾಣತನ. ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯಂತಹ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.