ವಿಷಯ
- 1. ಅವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಿ
- 2. ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು
- 3. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಿ
- 4. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ
- 5. ಸ್ವಯಂ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ
- 6. ಇದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
- 7. ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಏರಿ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪು ನೀಡಬೇಡಿ
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ಸ್ವೀಕಾರ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಜನರು 'ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ನಾನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ' ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸದಂತೆ ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಾಣಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸಹಜ.
ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಊಹಿಸಿ. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
1. ಅವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಿ
ನಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಾವು ಇದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ.
ಅವರು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವರ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲು ಬಯಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನೀವು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರುವುದು. ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ಕೋಣೆಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಾಗ ಅವರನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಅವರ ಅನುಭವವು ಸಮಾಧಾನಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅವರಿಂದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವರು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸದೇ ಇರಬಹುದು.
2. ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿರುವಾಗ ಅವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ನಾವು ಯಾವುದೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಇದು ಸರಿಯಲ್ಲ.
ಅದರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಕೂಡ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ವಿಭಜಿಸಿದ್ದಾರೆ.
3. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಿ
ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರಿಂದ ನೀವು ಸುತ್ತುವರಿದಾಗ, ನೀವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
ಈ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವವರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರೊಂದಿಗೆ ಇರಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ
ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವರಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಸ್ವಯಂ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಇತರರು ಅದನ್ನು ನಕಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು.
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಯಾರದೋ ಅನುಮೋದನೆಗೆ ಅರ್ಹರಲ್ಲ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
ನೀವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗಬಾರದು. ನೀನು ನೀನಾಗಿರಬೇಕು.
5. ಸ್ವಯಂ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ
ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸ್ವಯಂ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ಜನರು ನಮಗೆ ಸುಳಿವು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿ ಇರಬಹುದು.
ಎಷ್ಟು ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಂದ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸ್ವಯಂ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಆ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
6. ಇದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಕೆಲವರು ಕೇವಲ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಮತ್ತು ಕೆಲವರನ್ನು ನಾವು ಆರಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವರು ನಮ್ಮ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವರು ಇರುವುದು ನಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಹಾಗಾದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರು?
ನೀವು ಆರಾಧಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
7. ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಏರಿ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪು ನೀಡಬೇಡಿ
ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ನೀವು ಅವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ರಾಡಾರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರಂತೆ ತೀರ್ಪು ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಬದಿಗಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತಹ ಶಾಂತಿಯುತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.