ನಾನು ವಿಚ್ಛೇದನ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಏನು? ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ 10 ಕೆಲಸಗಳು

ಲೇಖಕ: Louise Ward
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 12 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಎಲಿಫ್ | ಸಂಚಿಕೆ 61 | ಕನ್ನಡ ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ವಿಡಿಯೋ: ಎಲಿಫ್ | ಸಂಚಿಕೆ 61 | ಕನ್ನಡ ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ವಿಷಯ

ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಪದಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಿದಾಗ ಅದು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮದುವೆಯು ಗಮನಾರ್ಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಉತ್ತರವೆಂದು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದೆಂದು ನೀವು ನಂಬಬಹುದು, ಯೋಚಿಸಲಾಗದದನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ "ನನಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಬೇಡ" ಎಂದು ಒಕ್ಕೂಟವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ವಿಚ್ಛೇದನವೊಂದೇ ಅವರು ಈಗ ಮಾಡಿರುವ ಏಕೈಕ ಉತ್ತರ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಮರಳಿ ಬರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದುರ್ಬಲ, ನೋಯಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರದಿಂದ ಮಾತನಾಡಬಹುದಾದ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ನೀವಿಬ್ಬರು ಇಲ್ಲಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬಂದಿರಿ ಎಂದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಜಾಣತನ.


ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಂದ ವೇಗವರ್ಧಕ ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳು? ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಬೆಳಕಿಗೆ ತಂದಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಲಿಸುತ್ತಿದ್ದ (ಮತ್ತು ಕೇಳುವ)? ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ? ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದವರು ನೀವೇ? ಬಹುಶಃ ಹೌದು, ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ವಿಚ್ಛೇದನ ಬಯಸದ ಸಂಗಾತಿಗಳಿಗೆ 10 ಸಲಹೆಗಳು

"ನನಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಬೇಡ" ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ರಿಪೇರಿ ಮಾಡುವವರು ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ವಿಧಾನವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ಒಮ್ಮತವೆಂದರೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಇಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ವಿಫಲವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇವು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿದ್ದರೆ.

ಒಂದು ಸಂಗಾತಿಯು ವಿಚ್ಛೇದನ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಏನನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಚ್ಛೇದನ ಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಪಾಲುದಾರರು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ.


ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಂಗಾತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಸನಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಬಹುಶಃ ಸಂಬಂಧ, ಅಥವಾ ಇತರ ತೀವ್ರ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮಾಡುವುದು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕ್ರಮಗಳು, ಆದರೆ ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಗಣನೀಯ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನವೀಕೃತ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವುದು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು "ನನಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಬೇಡ" ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ಘೋಷಣೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಸಂಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಾದಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ವಿಚ್ಛೇದನ ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು:

1. ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಮುಖವನ್ನು ಧರಿಸಿ ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮುಂದೆ ಸಾಗಬಹುದು

ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹೊರಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಧನೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ನೀವು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ಕಠಿಣ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಅವರ ನಿರ್ಧಾರ.


ನೀವು ಹೊರಹಾಕುವ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕ ಗುಣವಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಗಾತಿಯು ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

2. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ

"ನನಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಬೇಡ" ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಿದರೆ, ಒಕ್ಕೂಟವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಂತಹ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಚರ್ಚೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯಗಳಿವು, ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

3. ಭಾವುಕರಾಗಬೇಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಸುದ್ದಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಬೇರೆಯಾಗಲು, ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಲು ಸಮಯವಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದೆ ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವವರೆಗೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು, ಮದುವೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಉಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಂಬುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆಯಿಂದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡುವವರೆಗೂ ಫೈಲ್ ಮಾಡಲು ಕಾಯುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದಾಪುಗಾಲು ಹಾಕಬಹುದು. ವ್ಯಸನದ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ. ಸಹಾಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸವಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ.

4. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ವಿಚ್ಛೇದನ ಬಯಸಿದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಗೌರವಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನಿಶ್ಚಿತ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿಲ್ಲ, "ನನಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಬೇಡ," ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತೀಕಾರ ಅಥವಾ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿ, ಅಲಂಕಾರದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸವಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ನೀವು ಕೇವಲ ಬೇಗನೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಯಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ.

5. ವಾದದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬೇಡಿ

ವಾದವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಚರ್ಚೆಯಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಆಳವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಂದ ದೂರ ಓಡಿಹೋಗುವ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಲದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನೀವು ವಾದದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾಗರಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿ, ಆದರೆ ಚರ್ಚೆಗಳು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ರೀತಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಸಂಭಾಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಅಂಶವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ನೀವು ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

6. ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ, "ನನಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಬೇಡ" ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿಸಿದಾಗ, ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಬಯಸದ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿರಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

7. ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ

ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗವಾದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಜಾಗ ನೀಡಿ. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ತಡವಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಬಂದರೆ ಎಲ್ಲಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ಸಂಗಾತಿಯು ವಿಚ್ಛೇದನ ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಲೋಚಿಸುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜಾಗದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ.

8. ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರುವುದು ಜಾಣತನ

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ; ನಿಮಗೆ ಬೇಡವಾದಾಗ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿಸಲು ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

9. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

"ನಾನು ವಿಚ್ಛೇದನ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ," ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಇರಬಹುದು. ಅದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ನೋಟವು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಮನಾಗಿದೆ.

ಇವುಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಂತೆಯೂ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ಇರಲಿ, ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

10. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ

ಇದು ಸ್ವ-ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೈಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಿವಾಹದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೂಡ, ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಲವಲವಿಕೆಯಿಂದ ಇರುವುದು ಸರಿ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಏರುಪೇರಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೋಡುವುದು ಸರಿ.

ನೀವು ಬಯಸದ ವಿಚ್ಛೇದನದಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ. ಸವಾಲಿನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಲಹೆಗಾರ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಒಬ್ಬ ಸಂಗಾತಿಯು ವಿಚ್ಛೇದನ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಏನು? ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವೇ?

ವಿಚ್ಛೇದನ ಯಾರಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಅದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನ ನೀಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ದಂಪತಿಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಕ್ಕೂಟದ ಭಾಗವಾಗಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ, ವಿಚ್ಛೇದನವು ವಿವಾದಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾಲುದಾರರು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾನೂನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಅಥವಾ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತೆ ಆರಂಭಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾನೂನು ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಯಾವ ನಿಖರವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಶೋಧನೆ.

ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೆಲವು ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಕ್ತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟವರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಈ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಇತರ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಇವುಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಣಯ ಸಂಗಾತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.

ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನದೊಂದಿಗೆ ಹಾದು ಹೋದರೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಡವಾದ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಡಗು ಸಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.