ವಿಷಯ
- 1. ನೀವು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ
- 2. ನೀವು ತುಂಬಾ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ
- 3. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ
- 4. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ
- 5. ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ
- 6. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
- 7. ನೀವು ಅವನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಡೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ
ಒಂದೋ ಅದು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹ, ಆರಂಭವು ಸ್ವರ್ಗದ ಪ್ರವೇಶದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ, ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ, ಆ ಸ್ವರ್ಗವು ನರಕದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತೀರಿ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು.
ಒಂದು ಕಡೆ, ನೀವು ಆತನನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಗಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವನು ಕರೆ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವಿಮುಕ್ತಿಗೊಳಿಸುವ ಚಿಂತನೆಯು ಚರಂಡಿಯಲ್ಲಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಏನೂ ಸಂಭವಿಸದ ಹಾಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆದರೆ ಆಳವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಅಸಹಾಯಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು, ಇದು ಒಂದು ಬಾರಿಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ-ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಚಕ್ರ.
ಆದರೆ, ಇಂದಿನಿಂದ, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಏಳು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರ ತಳ್ಳಲು ಇದೇ ಕಾರಣಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
ಅವನನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವ ತಪ್ಪುಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ -
1. ನೀವು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ
ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜನರಿದ್ದಾರೆ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವದನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ, ಡೈ-ಹಾರ್ಡ್ ಕ್ರಶ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಿಮ್ಮ ಮೋಹದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿರುವುದು ಅಲ್ಲಿಯೇ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉದಾಹರಣೆ -
ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ನನಗೆ ಏನು ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಅವನು ನನ್ನತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನನ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಗಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಕೇವಲ ಸ್ನೇಹಿತನಾದ್ದರಿಂದ ಅದು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನನ್ನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಲುವಾಗಿ, ನಾನು ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದ ತಕ್ಷಣ, ಅವನು ವಾವ್ ಹಾಗೆ, ನೀನು ಇಂದು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೀಯ. ಓಹ್ ಲಾ ಲಾ, ಅಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಉತ್ತರ ಸಿಕ್ಕಿತು.
ಆ ದಿನದಿಂದ, ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವ ಬದಲು ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.
"ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುರುತನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಸರಳ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವ ರೀತಿ, ವರ್ಷಗಳಿಂದ.
2. ನೀವು ತುಂಬಾ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉದಾಹರಣೆ -
ಒಂದು ದಿನ, ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿ ಹೊಂದಿದ್ದ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅವಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಮೋಹ ಬಾಲ್ಯದ ಸ್ನೇಹಿತರು. ಕಳೆದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದರು. ಅವಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಲ್ಲಿಂದ ಶುರುವಾದವು. ಎಲ್ಲವೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅವರು ಹೇಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ದೂರುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಈಗ, ಅವಳು ಅವನಿಂದ ಕೇಳುವುದು - ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನೂ, ಅವಳು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾಳೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಅವಳು ಹೇಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು.
ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಮಾಡಿದರೂ ನೀನು ಎಲ್ಲಿಗೂ ಹೋಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿನ್ನನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳಲಿ? ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಾನು 1 ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ $ 100 ಗಳಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ, ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಖರ್ಚುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಭರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಗಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವೇನು? ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದನ್ನು ಅವನು ಹಿಡಿದಾಗ, ಹೆಚ್ಚು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವೇನು ಎಂದು ಅವನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚರ್ಚಿಸಲಿದ್ದೇವೆ.
3. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉದಾಹರಣೆ -
ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದು ಒಂದು ವರ್ಷವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ನಿರುದ್ಯೋಗ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ನನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೋಹದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಾನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾರಿಗೂ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರು ನನ್ನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಂತೆ ಮತ್ತು ಅವರಂತೆಯೇ ಆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಲಯದಲ್ಲಿಡಲು ಯಾವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ.
ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೋಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೌರವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ.
ಈಗ, ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ಕಾರಣ, ಗೌರವವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನಾನು ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದರಿಂದ. ನಾನು ಜಿಮ್, ಲೈಬ್ರರಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಬರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಬರವಣಿಗೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡೆ.
ಇವೆಲ್ಲವೂ ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಗೌರವವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಸಾಕಾಗಲಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಇದೆ.
4. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉದಾಹರಣೆ -
ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮಾಡಿದ ಯೋಜನೆಗಳು, ಸಮಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಯ್ದ ದಿನಗಳಿಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ "ಹೌದು" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೋಹದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ನನ್ನನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ವಲಯಕ್ಕೆ ಎಳೆದಿದೆ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಗೌರವವಿಲ್ಲದ ನಂತರ, ವಿಷಯಗಳು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಾರಂಭಿಸಿದವು.
ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧನಾಗಿರಲು ಕಲಿತೆ. ಉದಾ. ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಇರಲು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗೆಯೇ, ನನ್ನ ಬರವಣಿಗೆಗೆ ಫಿಕ್ಸ್ ಅವರ್ಸ್ ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ, ಬೇರೆಲ್ಲಿಯೂ ನೋಡಬಾರದೆಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ದೃ determinedಸಂಕಲ್ಪ ಮಾಡಿದೆ.
ನಾನು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನ್ನ ಆತ್ಮೀಯ ಗೆಳೆಯನ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಬಲವಂತವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣ ಬಂದಿದೆ. ಅವರು ಶನಿವಾರ ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ನನಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಭಾನುವಾರದವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ನಾನು ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದೆ. ಭಾನುವಾರ ರಾತ್ರಿ, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅವನಿಂದ ಸಂದೇಶ ಬಂದಿತು.
ನನಗಾಗಿ ಏನೋ ಹೊರಬಂದಿತು. ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪರಸ್ಪರ ಅನುಕೂಲತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿತ ದಿನದಂದು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನಾವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಗಮನಿಸಿ: ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉದಾಹರಣೆ -
ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಡೇಟಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಾರರೂ ಸೂಚಿಸುವ ವಿಷಯ, ಆದರೆ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ಓದಲು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ನಾನು "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವವರೆಗೂ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದಂತೆಯೇ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಓದಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯೋಚಿಸಿದೆ ಓ ಹೌದಾ, ಹೌದಾ.
ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಾರದೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು.
ನಮ್ಮ ಮೋಹಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನಾವು ನಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಗಮನವು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಆತನನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರ ಹಿಂದೆ ಇದೆ. ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಅಥವಾ ಬೇಡ ಎಂದು ಯಾರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ.
ಅದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕುರಿತು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಅವನಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಆದರೆ ನಯವಾಗಿ ಹೇಳುವ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅವನು ಅದೇ ರೀತಿ ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
"ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ."
6. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉದಾಹರಣೆ -
ಒಂದಾನೊಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ಒಬ್ಬ ಸುಂದರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮೋಹವಿತ್ತು. ಅವನು ನನ್ನತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಲು ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನಾದನು. ನಾವು ಹೊರಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆವು, ಆದರೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಅವರು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಮತ್ತು ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲಿಲ್ಲ.
ಅವರು ಅದನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಬದಲು, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನಂತರ, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿಯಿತು.
ನೋಡಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಅವನಲ್ಲಿತ್ತು, ನನ್ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದರೆ? ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ಆತಂಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು, ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿರಬೇಕು.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ. ಅವರಿಂದ ಅನೇಕ "ಕ್ಷಮಿಸಿ" ಕರೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಾಗ ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದೆ.
7. ನೀವು ಅವನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಡೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ
"ಹಾಗೆಂದರೆ ಅರ್ಥವೇನು? ಕೇವಲ "ಹಾಯ್"? ನೀನು ಗಂಭೀರವಾಗಿದಿಯ? ಅವನು ಆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಏಕೆ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದನು? ಬಹುಶಃ ಅವನು ನನ್ನೊಳಗೆ ಇಲ್ಲವೇ? ಅವರು ಪ್ರತಿ ವಾರ ನನಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಈ ವಾರ ಏಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ? ಇದು ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಬಹುಶಃ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ? "
ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ಆ ಜೋರಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಯಾರಾದರು ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಏನು? ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿ ಧ್ವಂಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?
ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ.
ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಯಾವುದೇ ತೀರ್ಪು, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೋಹ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯನ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಅದೇ ಆಗುತ್ತದೆ. ಏನಾದರೂ ಆಗದಿದ್ದರೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅವನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಯಿರಬೇಕು ಎಂದೂ ಇದರ ಅರ್ಥ.
ಏಕೆ ಕೇವಲ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಡಿ?
ತೆಗೆದುಕೊ
ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಬರಲಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ನೀವು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲಸಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿ.