ವಿಷಯ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಂತೆಯೇ ನೀವು ಅದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನೇರ ಅನುಭವದಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು, ನೀವು ಇಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುವ ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಸಂಬಂಧಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಏಕೆ ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ?
ನಾವು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಈಗ ಅಪರಿಚಿತ ಅಥವಾ ರೂಮ್‌ಮೇಟ್‌ನಂತೆ ತೋರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಏಕೆ ಕಾರಣ?
ಮುಖ್ಯ ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಹಂಕಾರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಣ. ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನೋವಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಭಯಪಡುವಾಗ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ದುರ್ಬಲರಾಗುವ ಅಪಾಯವಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಸಂಬಂಧವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೋಣಿಯನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುವ ಬಗೆಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬದಿಗೆ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ.
ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ಕೆಲವು ಭಯ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರಸ್ಪರರ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಅದರ ನವೀನತೆ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕವು ಹೊಸದಾಗಿ ಆಗಬೇಕಿದೆ.
ಒಂದೆರಡನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೋಡೋಣ.
ಡೇವಿಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ಅವರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಐವತ್ತರ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಸುಮಾರು 25 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವಿವಾಹವಾದರು. ಇಬ್ಬರೂ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕರು ಮತ್ತು ಸಮಯವು ಅವರ ನಡುವೆ ಅಂತರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ. ಡೇವಿಡ್ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದನು, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ಅವನನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಳು.
ಕಥೆಯ ಡೇವಿಡ್ನ ಭಾಗ ಇಲ್ಲಿದೆ:
ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಳಲು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ಮತ್ತು ನಾನು ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿಗಿಂತ ರೂಮ್‌ಮೇಟ್‌ಗಳಂತೆ ಇದ್ದೇನೆ. ನಾವಿಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಪ್ರಯಾಣದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಅಥವಾ ಆಫೀಸಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದಿನಗಳಿಂದ, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನೋಡಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕಾಗಿ ಹಾತೊರೆಯುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಮೋಜನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಲು ಕೇಳಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಏನಾದರೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ವಿನೋದವನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ಈ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವಳು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಅಥವಾ ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ರೋಮಾಂಚನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಡೇವಿಡ್ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ವರ್ತನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತನಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸತ್ಯ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಅವನು ನಂಬುತ್ತಾನೆ- ಅವಳು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ತನ್ನ ಭಯವನ್ನು ಬಯಲಿಗೆ ತರುವುದು ತನ್ನ ಮತ್ತು ಅವನ ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಕೆಟ್ಟ ಭಯವನ್ನು ದೃ willೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆತ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ; ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯುವ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವನನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ಅವರನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ತನ್ನ ಖಾಸಗಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ತನ್ನದೇ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು; ಡೇವಿಡ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:
ಡೇವಿಡ್ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಬೆರೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ, ನಾವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ಕಷ್ಟ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏನು ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಹಾಕುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಂತರ ದಿನವಿಡೀ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ... ನಾನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ನಾನು ನನ್ನ ಆರಾಮ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸರಿಹೊಂದದ ಎಲ್ಲಾ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು. ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ನನ್ನ ತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು; ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಗು ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಂದರವಾಗಿರುವಂತೆ ನಟಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಾನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನನಗೆ ಕಾಣುವುದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು.
ಡೇವಿಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವುದು ಅವಳ ನ್ಯೂನತೆಗಳತ್ತ ಮಾತ್ರ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳ negativeಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದೃ willೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ಅಷ್ಟೇ ಹೆದರುತ್ತಾಳೆ.
ಹೊರಗಿನವರು ಈ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರರೂ ತಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಹೆದರುವಾಗ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂಬುದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಡೇವಿಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವಿರಬಹುದೆಂದು ಅದು ಅವರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಲೆಗಳು. ಇದು ಈ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗಾಗಿ ಅವರ ಆಸೆಯನ್ನು ದೃ toೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ದಂಪತಿಗಳಾಗಬೇಡಿ!
ಈ ರೀತಿಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು!) ಇದು ಕೇವಲ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದು. ಭಯಪಡುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ ಆದರೆ ಮಾತನಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆ ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲರಾದಾಗ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ, ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು!
ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಬಹುದು!