ವಿಷಯ
- ಸಂಬಂಧಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ
- 1. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
- 2. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ವಿಷಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ
- 3. ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿಪರೀತ ಅನಿಸುತ್ತದೆ
- 4. ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ
- 5. ದುಃಖವಾದಾಗ ನೀವು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾದಾಗ ಟೇಕ್ ಆಫ್ ಆಗುತ್ತೀರಿ
- ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಪ್ರತಿ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವಿಷಯಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದಪ್ಪವಾಗುವ ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ.
ಈ ಅನುಭವಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ದುಃಖ, ನಿರಾಕರಣೆ ಅಥವಾ ನಷ್ಟದ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಬಿಡುತ್ತವೆ.
ನಿಭಾಯಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಜಿಗಿಯಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.
ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; ಒಂದು ಪ್ರಕರಣವು ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಜಿಗಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವಿರಾಮಗಳಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ.
ಅದು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನುಗಳಿವೆ. ಮರುಕಳಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಜೊತೆಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಚಲಿತರಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಅನುಭವಗಳು ನೋವು, ವಿಷಾದ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ಮತ್ತು ಈ ಕೆಲವು ಸಂಬಂಧಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಂಡರೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಗೂ ಹಾನಿಕಾರಕ.
ಬಲದ ಮೇಲೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು negativeಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ಬಲದ ಮೇಲೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ, ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ವಿರಾಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉಗ್ರ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ
ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಯಶಸ್ಸಿನ ದರದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.
ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ಆತಂಕ, ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ದುಃಖದಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ಉಳಿಕೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುವುದು, ಭಾವನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಯುವ ಮೊದಲು.
ಮರುಕಳಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸದ ಕಾರಣ, ಅವರು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸರಾಸರಿ ಉದ್ದವು ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಮೀರಿಲ್ಲ.
ಹಾಗಾದರೆ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ? ಸಂಭವನೀಯತೆ ಕಡಿಮೆ, ಮರುಕಳಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಹೆಡ್‌ಸ್ಪೇಸ್‌ನಿಂದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿರಬಹುದು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ದುಃಖದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ತಬ್ಬಿಬ್ಬಾಗಿಸಲು ಮರುಸಂಪರ್ಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದರೆ, ಈ ಹಾರಾಟಗಳು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಸಹ ವೀಕ್ಷಿಸಿ:
ಇದು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವೇ?
ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬೀಳಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ 5 ಸೂಚಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
1. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ರೀತಿಯ ಅನುಭವ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಕೆಲವು ಧನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅವರ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿ ಬಹುಶಃ ಈ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ ಸರಿಯಾದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯಲ್ಲ.
ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಜಿಗಿಯುವುದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ದುರ್ಬಲತೆಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ವಿಷಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಫೋನಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮನರಂಜಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಇನ್ನೂ ನೀವು ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಕೆಂಪು ವಲಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಹಿಂದಿನದನ್ನು ದೃacವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಸಂಕೇತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ವಾಲ್‌ಪೇಪರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರಿಂಗ್‌ಟೋನ್‌ಗಳು ಪಾಯಿಂಟರ್‌ಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳು ಇನ್ನೂ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಒಕ್ಕೂಟಕ್ಕೆ ಸೇರಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ.
ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗಾದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಹೊಸ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
3. ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿಪರೀತ ಅನಿಸುತ್ತದೆ
ರಿಬೌಂಡರ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರು ಹೊಸವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ.
ಅಂತಹವರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು, ಬಯಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಯಸುವುದು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಉಳಿಯಲು ಅದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು.
ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮರುಸ್ಥಾಪಕರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವಿರಿನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ, "ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಕ್ಷಮಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಚಿಂತನೆಯು ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ವಿಪರೀತ ಅನಿಸಿದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟೊಂದು ಅವಸರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಮರುಕಳಿಸುವ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅವರು ನೋವು ಅಥವಾ ಪ್ರತೀಕಾರದ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
4. ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮರುಕಳಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮುಂದಾಗಬಹುದು, ಅವರು ಪ್ರಣಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಅಂತಹ ಜನರು ಮರುಕಳಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ಶವರ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ.
ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ-ಸ್ವಯಂ ಅರಿವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸರಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲ.
5. ದುಃಖವಾದಾಗ ನೀವು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾದಾಗ ಟೇಕ್ ಆಫ್ ಆಗುತ್ತೀರಿ
ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಇದಾಗಿರಬೇಕು.
ನೀವು ಒಂಟಿತನ, ದುಃಖ ಅಥವಾ ಖಾಲಿಯಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕರೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಾಗ ಅವರನ್ನು ಮರೆಯಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.
ಅಗತ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ.
ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅವರ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಯಾರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಒಬ್ಬರಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧಗಳಾಗಿ ಅರಳುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ
- ಡೇಟಿಂಗ್ ತಪ್ಪಿಸಿತಕ್ಷಣ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧ ಕೊನೆಗೊಂಡ ನಂತರ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೆನಪುಗಳು.
- ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸಹಾನುಭೂತಿ.
- ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮವಾಗಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಂಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಏಕೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನ, ಅವಮಾನ, ವಿಷಾದ ಮತ್ತು ದುಃಖದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಹಿಂದಿನ ಮಾದರಿಗಳು ಅಥವಾ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸದೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.