ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳು

ವಿಷಯ

• ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ
• ಒಂದೇ ತಂಡದಲ್ಲಿರುವುದು
• ಬೆಂಕಿಗೆ ಇಂಧನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ
• ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ
• ನೀವು ಬಯಸಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಾಹವು ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, "ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ... ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕಾಗಿ" ಪ್ರಮಾಣಿತ ವೈವಾಹಿಕ ವಚನ ವಿನಿಮಯದ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಆರ್ಥಿಕತೆ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ದುರಂತದಂತಹ ಕೆಲವು ಸವಾಲುಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೂ, ಕೆಲವು ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಿನಿಂದ - ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಗಾಯಗಳು ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ದೋಷವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧವು ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲಾಗದು, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಿದರೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು ಸಂಬಂಧದ ಇತರ ಬೆದರಿಕೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ, ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯವು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಿದ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಕಳಪೆ ಆರ್ಥಿಕತೆ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ವಿಪತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಮಾರಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಒತ್ತಡವಿದ್ದರೂ, ಅಂತಹ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಘಟನೆಗಳು ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ನೀವು "ವ್ಯಾಗನ್‌ಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಬೇಕು" ಅಥವಾ "ಡಿಗ್ ಇನ್" ಮಾಡಬೇಕು ವಿಧಿ ವಿಧಿಸಿದ ಹಂಚಿಕೆಯ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅವರ ಮೇಲೆ.

ಶಾಖ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಗ್ರ್ಯಾಫೈಟ್ ವಜ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾದಂತೆ, ಒಂದು ಸವಾಲನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಜೊತೆಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪಾಲುದಾರರು ವಿಜಯಶಾಲಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಮೂಲದ ಸ್ಥಳವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧದ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಒತ್ತಡವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಶಕ್ತನಾದವನಾಗಬಹುದು.

ಎಲ್ಲರಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯು ಅಸಮಾಧಾನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪಾಲುದಾರರು ಒಂದೇ ತಂಡದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಒಂದೇ ತಂಡದಲ್ಲಿರುವುದು

ಆಘಾತದ ನಂತರ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಅನನ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿರುವುದು ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಯುದ್ಧ. ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೂಲಕ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಒಂದೇ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಉಳಿಯುವುದು.

ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಾನವ ಮಿದುಳುಗಳು ಇದನ್ನು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ನೋಡಿ, ಮನುಷ್ಯರಾಗಿ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವ. ವರ್ಗೀಕರಣ ನಡವಳಿಕೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬದುಕಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ವಸ್ತುವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು; ಪ್ರಾಣಿಯು ಸ್ನೇಹಪರ ಅಥವಾ ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿರಬಹುದು; ಹವಾಮಾನವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರಬಹುದು; ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂತೋಷದ ನಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತಡೆಯಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಾವು ಜಗತ್ತನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು "ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ" ಗಿಂತ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಉಳಿದಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ವರ್ಗೀಕರಣ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಕ್ರೂರ ವಿರೋಧಾಭಾಸವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು "ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ" ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಘಟಕವು ನಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ - ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ - ಒಳ್ಳೆಯ ಕಡೆಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದರಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಲು.

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಗಾಯಗೊಳ್ಳದ ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಬದುಕುಳಿದವರು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ - ಅವರ ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯ.

ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ವರ್ಗೀಕರಿಸುವ ಮನಸ್ಸು ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸಬಲ್ಲದು, ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯವಲ್ಲ. ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು, ಈಗ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವವರು, ತಪ್ಪಾಗಿ ಕೆಟ್ಟವರು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟದು ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯ, ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡವರು ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕ್ರೂರ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಿದೆ: ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯವು ಬದುಕುಳಿದವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು, ಆದರೆ ಬದುಕುಳಿದವರ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ಪಾಲುದಾರನ ಮೆದುಳನ್ನು ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದರೂ, ಸಂಬಂಧವು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಈಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯವು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಸ್ಪರ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ಪಾಲುದಾರರು - ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು - ಸಹಜ ವರ್ಗೀಕರಣವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದಾದ "ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ" ಜಯಿಸಬಹುದು.

ಬದಲಾಗಿ ಅವರು "ನಮಗೆ ವರ್ಸಸ್ ಬ್ರೈನ್ ಇಂಜುರಿ" ಯುದ್ಧದ ಒಂದೇ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಸರಳ ಜ್ಞಾಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು: "ಹೇ, ನೆನಪಿಡಿ, ನಾವು ಒಂದೇ ತಂಡದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ."

ಬೆಂಕಿಗೆ ಇಂಧನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ

ಒಂದೇ ತಂಡದಲ್ಲಿರುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ತಂಡದ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಸಾಕರ್ ಆಟಗಾರರು ತಮ್ಮದೇ ಗೋಲಿ ಕಡೆಗೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಒದೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹತಾಶೆ ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದು.

ಆ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಗೆ ಇಂಧನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ.

ಬದುಕುಳಿದವರಿಗೆ, ಅನುಪಯುಕ್ತತೆ ಅಥವಾ ಬಲಿಪಶು ಭಾವನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡಿ.

ಬದುಕುಳಿದವರು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ - ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ ಅವರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ - ಅವರು ಬಲಿಪಶು ಅಥವಾ ಅನುಪಯುಕ್ತ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಸೆಯುವುದು.

ನಿಜ, ಬದುಕುಳಿದವರು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಮ್ಯವಾಗಿ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಉಳಿದಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳದ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ, ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಎಮಸ್ಕುಲೇಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಶಿಶುವಿಹಾರ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ಅಥವಾ ಸುಸ್ತಾಗದಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ತಂಡದ ಗುರಿ ಬದುಕುಳಿದವರಿಗೆ ಪುನರ್ವಸತಿ ನೀಡುವುದಾದರೆ, ಶಿಶುನಾಶೀಕರಣವು ಚೆಂಡನ್ನು ಆ ಗುರಿಯಿಂದ ದೂರ ಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಗಾಯಗೊಳ್ಳದ ಪಾಲುದಾರರು "ಎಲ್ಲವೂ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ" ಎಂದು ತೋರುವಂತೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗಾದರೂ ಮನವರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪರ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬದುಕುಳಿದವರಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ತಾವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಪಾಲುದಾರರು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಗುರಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧವು ಉಳಿಯಬೇಕಾದರೆ ಅದನ್ನು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಪೋಷಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಮನೆಯ ಗಿಡವೂ ಸಹ - ಕೀಟಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಕಠಿಣ ಅಂಶಗಳಿಂದ - ನೀರು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಇನ್ನೂ ಒಣಗಿ ಸಾಯುತ್ತದೆ.

ಫಾರ್ ಬದುಕುಳಿದವರು, ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಇರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಪುನರ್ವಸತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಹಂಚಿಕೆಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಜೀವಿಸಿ.

ಬದುಕುಳಿದವರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಸ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು. ಪಾಲುದಾರರು ಹೊಸ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದು ಒಮ್ಮೆ ಬದುಕುಳಿದವರಾಗಿದ್ದವು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡುಗೆ, ಗಜದ ಕೆಲಸ).

ಬದುಕುಳಿದವರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ ನೆರವು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ನಾನು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ" ಎಂಬಂತಹ ಟೀಕೆಗಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ).

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಬದುಕುಳಿದವರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಗಾಯಗೊಳ್ಳದ ಪಾಲುದಾರರು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ "ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಅವಿವೇಕದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬದುಕುಳಿದವರು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಇತರ ಬೆಂಬಲಿಗರಿಂದ ಸಹಾಯ ಕೇಳಿದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಪರಿಹಾರ ನೀಡಬಹುದು.

ಫಾರ್ ಪಾಲುದಾರರೇ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ (ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ).

ಪಾಲುದಾರರು ಬದುಕುಳಿದವರು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟರೆ, ಅವರು ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಏನು ಮಾಡಲಾರರು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಿದರೆ, ಬದುಕುಳಿದವರಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬಯಸಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ಮೇಲಿನ ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ನಿರಾಶಾವಾದಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಆ ವರ್ಗೀಕರಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ.

ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸತ್ಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳೋಣ: ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದಂತೆ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಂತಹವುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಹಾನಿ ನಿಯಂತ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹಾನಿ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಕೇವಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಈ ಅಂಕಣದ ಮೊದಲ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯವು ಯಾವುದೇ ಮಾನದಂಡದಿಂದ ಸವಾಲನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾನಸಿಕ ನಮ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಅವಕಾಶವೆಂದು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲುದಾರರು ಅವರು ಎಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಬದ್ಧ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೆಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿದರೆ, ಇದು ಪಾಲುದಾರರ ಹಂಚಿಕೆಯ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಕಸನವನ್ನು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಪಾತ್ರಗಳು, ಕರ್ತವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಬಯಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಒಂದು ದಿನಾಂಕದ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಳೆದ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸಬೇಕು.ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.

ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಜೊತೆ ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ಸಂಘರ್ಷದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಅಥವಾ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಇತರ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ (ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ) ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪ್ರಣಯವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ವೃತ್ತಿಪರರು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಮರುಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.