ವಿಷಯ
- 1. ನಿರಂತರ ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ವಾದಗಳು
- 2. ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನ
- 3. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಸಮಾನ ಪಾಲುದಾರರಂತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ
- 4. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಟೀಕೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ
- 5. ಅನುಮಾನ, ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಆಪಾದನೆ ಆಟ
- 6. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ
- 7. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ
ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸುವುದು.
ನೀವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ, ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇಡವೆಂದು ಅನಿಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.
ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಬದುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂತ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ದಂಪತಿಗಳು ಬೇರೆಯಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬಾಧಿತ ಸಂಗಾತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಲಿಪಶು, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಗಂಭೀರವಾದ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯ
1. ನಿರಂತರ ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ವಾದಗಳು
ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಜಗಳಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಜಗಳವಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಜಗಳವಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಒಮ್ಮೆ ಹಿಡಿದಿರುವ ಮೋಡಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ದಂಪತಿಗಳು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಕೇಳದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
2. ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನ
ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂಬದ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಬಂಧವು ದಂಪತಿಗಳು ಸಂವಹನ, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಇಬ್ಬರು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ಕಳಪೆ ಸಂವಹನವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ವಿನಾಶದ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕೋಪ, ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
3. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಸಮಾನ ಪಾಲುದಾರರಂತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೇನೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು/ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು.
ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮಾನವಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೂಡ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧದ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಟೀಕೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ನಿಂದಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವಮಾನಿಸುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನೀಚ ಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಅಸಭ್ಯವಾದ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಎಲ್ಲರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಸಿಕ್ಕ ಅವಕಾಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಈಗಲೇ ತೊರೆಯುತ್ತೀರಿ ಎನ್ನುವುದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆ ಇದು.
5. ಅನುಮಾನ, ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಆಪಾದನೆ ಆಟ
ಎಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಸಹ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ತಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟಾಗ ಅವರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.
6. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ
ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಾವು ಕುರುಡರಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಸಹಜತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಂಬಬೇಕಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
7. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ
ಹಿಂದಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿರುವಾಗ.
ನಿಮ್ಮ ಗತಕಾಲದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೇವಲ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಕುಸಿತದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು.
ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಅತೃಪ್ತಿಕರ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬದುಕುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯಲು ಅರ್ಹರು ಮತ್ತು ಅವರು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಷಪೂರಿತ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಎಲ್ಲರ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಿಂತ ಏನೂ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.