ವಿಷಯ
ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕಾಲಿಗೆ ತಾಗುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಅಪ್ಪುಗೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ವಿರಳವಾಗಿ ತೊಡಗಿರುವ ವಿಷಯವೇ ಅಥವಾ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಅಂಶವೇ? ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸ್ಪರ್ಶದ ಶಕ್ತಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ತರುವ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶ ಮುಖ್ಯವೇ?
ನಾನು ದಂಪತಿಗಳಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಂತೆ, ಅವರ ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ! ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ. ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜಾಗೃತಿ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
- ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಕಾರಿನಿಂದ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವಾಗ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.
- ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮುದ್ದಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೊದಲು ಮಲಗಬೇಕು.
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.
- ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪಾದಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಾಗ ಅವರಿಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ.
- ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
ಸ್ಪರ್ಶ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಂಡರ್ಲೈನ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಸ್ಪರ್ಶವು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಸಂಪರ್ಕ, ಸುಧಾರಿತ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಗು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಬಂಧವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇಂದ್ರಿಯ ಸ್ಪರ್ಶವು ಕಿಡಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತೃಪ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಪರ್ಶವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಂವಹನಕಾರ ಮತ್ತು ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, "ನಾನು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ". ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದಿನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯ ಸ್ಪರ್ಶದ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತದೆ.