ವಿಷಯ
ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯ ಹಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಅಂಗೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟಂತೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವೈವಾಹಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷದ ಸೋಪ್ ಒಪೆರಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇರುವಂತಹ ಒತ್ತಡದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿಲ್ಲ.
ಈ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಂಪತಿಗೆ ಅಗತ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಬೆಂಬಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧವು ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಏಕೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವಮಾನದಿಂದ, ನಿರಾಕರಣೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ, ಜನರು ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾಧ್ಯಮವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ಕಳಂಕವಾಗಿದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಕೊನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮೀರಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸ್ಥಾಪಕ, ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್1, ಅವರ ಬರಹಗಳಲ್ಲಿ, ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಸಂಘರ್ಷ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನನಾದಾಗ ಪಾತ್ರದ ಮಾರ್ಪಾಡು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ದೃirೀಕರಣವು ಸರಳವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಥರ್ಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಅಡಗಿರುವ ಅಥವಾ ನಿಗ್ರಹಿಸಿದ ಸ್ಕೀಮಾಗಳು ಜಾಗೃತವಾಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಸರಿಯಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದಾಗ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕಾಗಿ, ಅರಿವಿನ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ನಡುವಿನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಅಮೂರ್ತ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆಲ್ಫ್ರೆಡ್ ಆಡ್ಲರ್ ಅವರು ಮುಖ್ಯವಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೇರಲು ಇಚ್ಛೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರ ಹೇಳಿಕೆಯಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಹವರ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಅಹಂಕಾರಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾವು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವನು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ತನ್ನ ಸ್ವ-ಪ್ರತಿಮೆಯೊಳಗೆ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.
ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಮಾನವರು ತಮ್ಮ ಸಮಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ತಮ್ಮ ಸಹಜ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಜಯಿಸದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಪರೋಪಕಾರಿ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ತೃಪ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಹಂ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಸೇರುವ ಬಯಕೆ ಆತನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹಠಾತ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದು ಮಸ್ಸೋಕಿಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಆಧಾರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಾಪಾರವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಘರ್ಷದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದ ಚಳುವಳಿಯನ್ನು ಪೌಲ್ ಸಾರ್ತ್ರೆ ಆರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ವಿಕ್ಟರ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲ್, ರೋಲೊ ಮೇ, ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕರು ಅನುಸರಿಸಿದರು; ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಬದುಕಲು ಒಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು. ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮನುಷ್ಯನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಈ ಲೇಖನದ ಉದ್ದೇಶವು ಮಾನವನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅದರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಸ್ತಾನುಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು. ತನ್ನ ಸಹಚರರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು.
ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮಾನವರು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಾಣಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಮನುಷ್ಯನು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಾಣಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ನಿಖರವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ವಿಕಾಸ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ, ಮಾನವನು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಕ್ಲೀಷೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಅದು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಅಧಿಕೃತ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್
ನಾಗರೀಕತೆಯ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಸಮಾಜವು ಮಾನವ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವೈಚಾರಿಕ ಪ್ರಾಣಿಯ ಸಹಜ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಈ ಅಂಶವು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಭಾಗಶಃ ವಿವರಿಸಬಹುದು, ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು, ಜೈವಿಕ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಬೋಧನೆಯಂತಹ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಪ್ರಾಣಿಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಸಂಗತತೆ, ಇದು ಅವನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯ ಪ್ರಪಾತದಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ. .
ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾರ್ಕಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ, ಪ್ರಸ್ತುತತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು- ಇತರ ಅಂಶಗಳ ನಡುವೆ- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ.