ವಿಷಯ
- 1. ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ
- 2. ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರೀತಿಯ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಕಳುಹಿಸಿ
- 3. ಪ್ರತಿದಿನ "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿ
- 4. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಂತೋಷವಾಗುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
- 5. ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಯಾರೆಂದು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ
ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವವರಿಗೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಸಹಾಯಕ ದಂಪತಿಗಳ ಸಂವಹನ ಸಲಹೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಜೀವನವು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ನೀವು ಮದುವೆಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಇದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕುಗ್ಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರರನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮಾತನಾಡದೇ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ - ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಸಮಯ!
ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಂದು ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಇದು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತಡೆರಹಿತವಾಗಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಮೊದಲು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕಳೆದಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಆ ರೀತಿ ಆಗಬಹುದು. ನೀವು ನಂಬದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸರಿಯಾದ ಪುಟದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ತಂಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ದಂಪತಿಗಳ ಸಂವಹನ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
1. ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ
ಇದು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಮಹತ್ವದ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿರಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಂತೆ ಪುರುಷರಿಗೂ ಗೌರವ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸತ್ಯವಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಗೌರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು.
ನೀವು ಪರಸ್ಪರರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮದುವೆಯಾದ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾದುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು, ಆಗ ಸಂವಹನವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ.
2. ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರೀತಿಯ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಕಳುಹಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಲವ್ ನೋಟ್ ಪಡೆದಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ನಗಿಸುತ್ತದೆ? ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವಾದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಅವರಿಗೆ ಪಠ್ಯ ಕಳುಹಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲದೆ ಅವರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ.
ಅವರ ಊಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿ ಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ನೋಟ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ ಮುದ್ದಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬರೆಯಿರಿ. ಅತ್ಯಂತ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರೇಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಅವರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಎಚ್ಚರದಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಣ್ಣ ಸನ್ನೆಯು ಅವರ ದಿನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲಿ.
3. ಪ್ರತಿದಿನ "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿ
ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕವಾದ ದಂಪತಿಗಳ ಸಂವಹನ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಿಪರೀತದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ತ್ವರಿತ ಮುತ್ತು ನೀಡಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಡವಳಿಕೆ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಗೆಸ್ಚರ್ ಆಗಿದೆಯೆಂದರೆ ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಪರಸ್ಪರರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಮುತ್ತು ನೀಡಿ, ಮತ್ತು ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂವಹನವು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
4. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಂತೋಷವಾಗುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ರಾಜಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಉದ್ಯಮ ಅಥವಾ ಷೇರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗಿ.ಇಲ್ಲಿ ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಇಲ್ಲ, ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೆಲೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿತು -ನೀವು ಸಂತೋಷದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
5. ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಯಾರೆಂದು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ
ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸಂಗಾತಿಗಳು, ಪಾಲುದಾರರು, ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ತಂಡ, ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೇಮಿಗಳು. ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೂ, ಈ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಎಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮುಂದುವರೆಯುವಂತೆ ಬಳಸಿ.
ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ದಂಪತಿಗಳ ಸಂವಹನ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತನಾಡುವುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಂದು ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ವಿಷಯ!