ವಿಷಯ
- 1. ಹೊಸ ಸಂಬಂಧ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು
- 2. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು
- 3. ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು
- 4. ವಿಚ್ಛೇದನ ತಡೆಯುವುದು
- 5. ತಟಸ್ಥ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
- 6. ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತೊಂದರೆಯಾಗುವ ಮುನ್ನ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು
ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಕೆಲವು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆ ಬಾಂಧವ್ಯ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ. ವಿವಾಹ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ, ಮದುವೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಅಪಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು 'ಹನಿಮೂನ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ' ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ದಂಪತಿಗಳು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ಸಂಬಂಧದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಆಲೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಆಶಾವಾದಿಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ 'ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇವೆ' ಮತ್ತು 'ಯಾವುದೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ', ಅಥವಾ 'ಏನೂ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಿಹಿಯಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೂಡ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆನಂದದಾಯಕವೂ ಸಹ ಸರಿಯಾದ ಗಮನ, ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಹೂಡಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕುಸಿಯಬಹುದು.
ವಿವಾಹಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ 6 ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ಹೊಸ ಸಂಬಂಧ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು
ವಿವಾಹಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚಕರು ತಮ್ಮ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ದಂಪತಿಗಳು ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ನೀವು ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವಾದಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವಿರಿ.
ದಂಪತಿಗಳು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ತಿರಸ್ಕಾರ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಟೀಕಿಸುವಂತಹ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ವಿವಾಹಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ನೀವು ಈ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸದಂತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಸೂಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಾಗೂ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು - ದಂಪತಿಗಳು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕು. ಮದುವೆಯಾದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು "ತಪ್ಪು" ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಿಲ್ಲದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು
ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನವು ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವಿವಾಹಪೂರ್ವ ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮನಸ್ಸು ಓದುವವರಲ್ಲ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಅದು ಜೋರಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳಲಿ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜೋರಾದ ಸ್ವರಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇನೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದುದರಿಂದ ಮದುವೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಬಲವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ಜಗಳಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
4. ವಿಚ್ಛೇದನ ತಡೆಯುವುದು
ವಿವಾಹಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು. ಇದು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಬಲವಾದ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ನಂಬಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರ ಸಂವಹನ ಮಾದರಿಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮದುವೆಯಾದ ಮತ್ತು ವಿವಾಹಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ದಂಪತಿಗಳು 30% ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ (2003 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ "ವಿವಾಹಪೂರ್ವ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ)
5. ತಟಸ್ಥ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗುವ ಮೊದಲು, ಪಕ್ಷಪಾತವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ನೀವು ಹೊರಗಿನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕೇಳಬಹುದು.
6. ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತೊಂದರೆಯಾಗುವ ಮುನ್ನ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು
ಅನೇಕ ಸಲ, ಜನರು ‘ಏನಾದರೆ’ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅವರ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ negativeಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಸಲು ಇದು ನಿರಾಶಾವಾದಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.
ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹುಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ, ಪ್ರೀತಿ ಉದಾಸೀನತೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಾಹಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಂದ ತಡೆಯಬಹುದು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾನದಿಂದ, ಇವುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ವಿವಾಹಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಯಾವುದೇ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಆದುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.