ವಿಷಯ
"ಒಬ್ಬರ ಕಂಪನಿ,
ಇಬ್ಬರು ಗುಂಪು,
ಮತ್ತು ಮೂರು ಒಂದು ಪಾರ್ಟಿ. "
- ಆಂಡಿ ವಾರ್ಹೋಲ್
ಸಂಬಂಧಗಳು ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಅವರು ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತು ಅವರು ಪೋಷಣೆ, ಪ್ರತಿಫಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಮರ್ಥನೆಗಾಗಿ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ಅವರು ನಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಹಂಬಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಭೀತರಾದ ಭಯ, ನಮ್ಮ ಜೀವನಾಧಾರ, ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ರೀತಿ ಅವಮಾನ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರ.
ನಿಕಟ ಎರಡು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವು ಬೆದರಿಕೆಯಾದಾಗ, ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆತಂಕವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗುರಿನ್ ಮತ್ತು ಫೋಗಾರ್ಟಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
"ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ನಾವು ಜೀವನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮಾರ್ಗಗಳ ಸರಣಿಯಂತೆ ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಚರಿಸಲು ತ್ರಿಕೋನ ಶೋಲ್ ಮತ್ತು ಬಂಡೆಗಳ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ."
ಈ ಮೂರು-ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅಂತರ್ಸಂಪರ್ಕಿತ ಸಂಬಂಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಒಂದು ತ್ರಿಕೋನಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ತ್ರಿಕೋನ, ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಲಾಭವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ತ್ರಿಕೋನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ:
- ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು - ತ್ರಿಕೋನದ negativeಣಾತ್ಮಕ ಭಾಗವು ಕೇವಲ ಒಟ್ಟು ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.
- ಸಂಬಂಧ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
- ವಿಷಕಾರಿ ಅಥವಾ ಸಂಘರ್ಷದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ತಡೆಯುವುದು
- ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಿಕಸನವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು
- ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತಗೊಳಿಸುವುದು
- ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ವಂಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು
ಪರಸ್ಪರ ತ್ರಿಕೋನಗಳನ್ನು ಸಂಬಂಧ ರಚನೆ, ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಸಂಬಂಧದ ತ್ರಿಕೋನದ ರಚನೆಯು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎರಡು, ಬೆಸೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೂರವಿರುವ ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಎರಡನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಸಂಬಂಧ ತ್ರಿಕೋನದ ಕಾರ್ಯವು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ:
1. ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊರಗಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು.
2. ಇದು ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅವರ ನಡುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧದ ತ್ರಿಕೋನದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆತಂಕದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೈತ್ರಿಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧದ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ತ್ರಿಕೋನಗಳ ಸರ್ವವ್ಯಾಪಿಯು ಎಂಟು ಮೂಲಭೂತ ಅಂತರ್ಸಂಪರ್ಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಬೋವೆನ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ಸ್ ಥಿಯರಿ (BFST).
"ಇದು [ಒಂದು ತ್ರಿಕೋನ] ದೊಡ್ಡ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಅಥವಾ" ಅಣು "ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ತ್ರಿಕೋನವು ಅತ್ಯಂತ ಚಿಕ್ಕ ಸ್ಥಿರ ಸಂಬಂಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಎರಡು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತ್ರಿಕೋನವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳದೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡವು ಮೂರು ಸಂಬಂಧಗಳ ಸುತ್ತ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಒಂದು ತ್ರಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಒತ್ತಡವು ತುಂಬಾ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು "ಇಂಟರ್ಲಾಕ್" ತ್ರಿಕೋನಗಳ ಸರಣಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. "
ಈಗ ಆ ‘ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ’ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರದೆ ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದರೆ?
ಸೈಕಾಲಜಿ ಟುಡೇ ಜುಲೈ/ಆಗಸ್ಟ್ 2016 ರ ಸಂಚಿಕೆಯು 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, 'ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ with ಟ್ರಾಯ್ಸ್', ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸರ್ವವ್ಯಾಪಿ ವ್ಯವಹಾರಗಳು. ನಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಬಹುದು?
ಶೆರ್ರಿ ಟರ್ಕಲ್ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಕುರಿತಾದ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕೆ ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ "ನಾವು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕಡಿಮೆ". ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು "ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬದಲಿಯನ್ನು" ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. LOL, OMG ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ನಾವು ಈಗ ಐಆರ್‌ಎಲ್ ಅನ್ನು "ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ" ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ನಾವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಜನರೊಂದಿಗೆ "ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು" ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯ ಬದಲು ನಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ "ಮಾತನಾಡುವಾಗ", ಮೇಜಿನ ಮೇಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ಐಫೋನ್‌ನ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅವರ ಪರದೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾದಾಗ, ಎಷ್ಟು ನಿಜವಾದ ಹಂಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇರಬಹುದೇ?
ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮುಖದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಒಂದು ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ "ನಿಮ್ಮ ಐಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೀರಾ?" ನಾನು IRL ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಿತ್ತು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ದೂರವಾಗುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೆನಪಿಡಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೀವೇ, ಕೆಲವು ವಿಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ಸ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಕಟತೆ ಮತ್ತು ಅಂತರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುತ್ತೇವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ "ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾದದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ 'ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ಯಾರನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತೀರಿ?" ಮತ್ತು ನೀವು ಬುಸ್ಟಿನ್ ಗಾಗಿ ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, 'ಬೋವೆನ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ಸ್ ಥಿಯರಿ ಕೋಚ್ ಮತ್ತು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಪರ್ಯಂತ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಶುಭವಾಗಲಿ.