ವಿಷಯ
- ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಣಯ
- ಮಧುಚಂದ್ರದ ಹಿಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ
- ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವಾದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
- 1. "ಒಂದು ಬಲ" ಇಲ್ಲ,ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ "ಬಲ" ಕ್ಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ
- 2. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತನಾಡಲು ಬಿಡಿ- ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- 3. ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬೇಡಿ
- 4. ಸಂಘರ್ಷದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ
- 5. ಕಾಲಾವಧಿಗಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ
- 6. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ದಯೆ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ವಾದಿಸಿ
ಇದನ್ನು ಕೇಳಿ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾದಿಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ದನಿ ಎತ್ತದ ಜೋಡಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ?
ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ವಾದಿಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು "ಸುರಕ್ಷಿತ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ದಂಪತಿಗಳು.
ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಬಲವಾದ ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಂಧವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಎರಡು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಿಂದ ಪಥವನ್ನು ನೋಡೋಣ, ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕಿನ ಮರಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಘರ್ಷಣೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಳು ರಾಫ್ಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಗಲಾಟೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಗಳ ಡೆಸಿಬಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಣಯ
ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗುವವರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಈ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಟೀಕಿಸುವ ಅಥವಾ ಸವಾಲು ಹಾಕುವ ಕನಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
ಎಲ್ಲವೂ ಆನಂದ ಮತ್ತು ನಗು. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಪರಸ್ಪರರ ಸುತ್ತ ನವಿಲುಗಳಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ಇಲ್ಲಿ ಕಿರುಚುವುದಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ಮಧುಚಂದ್ರದ ಹಿಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆಂತರಿಕತೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವುಗಳು ಒಳ್ಳೆಯ, ಶ್ರೀಮಂತ ಚರ್ಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಅಥವಾ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಬರಲು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವಾದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಒಳ್ಳೆಯ ದಂಪತಿಗಳು ಮುಂದೆ ಸಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವಾದಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯ. ವಾದಗಳು ಪರಸ್ಪರ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು, ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ ಯಾರು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವಿಬ್ಬರು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಎಷ್ಟು ನೀರಸವಾಗಿರುತ್ತದೆ? ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ನೀಡಲು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಾದಕ್ಕೆ ತೊಡಗಿದಾಗ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಂತ್ರಗಳು
1. "ಒಂದು ಬಲ" ಇಲ್ಲ,ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ "ಬಲ" ಕ್ಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ
ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು “ಅದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ. ನೀವು ಯಾಕೆ ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಈ ರೀತಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ ... "
2. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತನಾಡಲು ಬಿಡಿ- ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಮುಂದೆ ಏನು ಹೇಳಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿ, ಅವರನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಲವು ತೋರಿಸಿ.
3. ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬೇಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಡಿ. ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿತಗೊಳಿಸದೆ, ಕೊಠಡಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಡಿ.
4. ಸಂಘರ್ಷದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ
ಹಳೆಯ ದ್ವೇಷವನ್ನು ತರದೇ ಸಂಘರ್ಷದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ
5. ಕಾಲಾವಧಿಗಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ನೀವು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸಮಯ ಮೀರಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
6. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ದಯೆ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ವಾದಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆ ಮೂರು ವಿಶೇಷಣಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ರಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಎದುರಾಳಿಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದ್ದರಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನೂ ಕೇಳಿದ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಿದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಇದರಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ.
ದಂಪತಿಗಳು ಜಗಳವಾಡುವಾಗ ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವತ್ತ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇದರರ್ಥ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಜಗಳವಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧವು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಅವರು "ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂವಹನವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ಥಳವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆ ಸಂಬಂಧವು ಕರಗುತ್ತದೆ. ಯಾರೂ ಹಗೆತನದ, ಮೂಕ ರೂಮ್‌ಮೇಟ್‌ಗಳಂತೆ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನಿಸಿದ ಇನ್ನೊಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ವಾದಿಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ, ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಜನರು.
ಅವರ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಉದ್ರೇಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ವಾದದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರ ಬಂಧವನ್ನು ಬಲವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ವಾದದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೈಜತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ
ವಾದಗಳು ಒಂದೆರಡನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ನಯಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರೆಂದು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರ ನಡುವೆ ನಿಕಟತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಜಗಳವಾಡುವ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಂತೆ. (ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಎಷ್ಟು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ -ಇದರ ಒಂದು ಭಾಗವೆಂದರೆ ನೀವು ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದಾಗ ನಡೆಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಜಗಳಗಳು.)
ಜಗಳ ಎಂದರೆ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ನೀವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ವಾದದಂತಹ ಸವಾಲನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕೋಪವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ; ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.