ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳು

ಲೇಖಕ: Louise Ward
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 7 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 2 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಸಂಪತ್ತು, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ
ವಿಡಿಯೋ: ಸಂಪತ್ತು, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ

ವಿಷಯ

ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೆರವೇರಿದೆಯೇ?

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವವರೆಗೂ ಜೊತೆಯಾಗಿರಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವೃದ್ಧರಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಡೆತಡೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ಅವರನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು, ಜೋಡಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ತೃಪ್ತಿಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಇರಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಈಡೇರಿದ ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧವು ವಿಭಿನ್ನ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು ಫಲಪ್ರದವಲ್ಲ.


ನೀವು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಬಂಧವು ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನು ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿ ತರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ?

ಒಂದು ತೃಪ್ತಿಕರ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಾರದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬದುಕಲು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ರೆಸಿಪಿ ಬೇಕು.

ಪೂರೈಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಕಾರ್ಯಗಳು

ಈಡೇರಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಪ್ರಮುಖವಾದುದು ಎಂದು ನರವಿಜ್ಞಾನದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೋರಿಸಿದೆ. ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪೂರೈಸಿದ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.


ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಹಬಾಳ್ವೆಗಾಗಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೆರವೇರಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.

2. ಗೌರವಯುತ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿ

ದಂಪತಿಗಳು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸುವ ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಪಾಯಿಂಟ್ ಪಡೆಯಲು ತಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ನೀವು ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹೆದರಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಅವರು ಹೇಗೆ ಪ್ರತೀಕಾರ ತೀರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಭಯವಿಲ್ಲ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಅಧೋಗತಿ, ಅವಮಾನ ಅಥವಾ ಸರಿ ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸದೆ ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

3. ಹೊರಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಪರಸ್ಪರ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಕಿಡಿಯನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು, ನೀವು ಹೊರಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಬಳಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರತಾಗಿ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

4. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಮಗು, ಪೋಷಕರು, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರ ಜೊತೆ ಇರಲಿ - ಯಾವುದೇ ಪೂರಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನವು ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭಯ, ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಜನರ ನಡುವಿನ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ

ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಇರುವ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಅಥವಾ ವಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಮೊದಲು negativeಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೆಗೆಟಿವ್ ಬರ್ನರ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವುದು ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಬಂಧದ negativeಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸಂಬಂಧವು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಧಕ್ಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಏನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸಿ.

ಪೂರೈಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳು

ಈಡೇರಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಮಾಡಬಾರದು:

1. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಆಟವಾಡುವುದು

ಅವರ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಆಟವಾಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನರುಚ್ಚರಿಸಿ.

ಅವರು ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಅವರ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಅವರಲ್ಲಿರುವ ತಪ್ಪನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೇಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿರುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರತೀಕಾರ ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕ್ಷುಲ್ಲಕ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಕಲು ಇದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸೇಡಿನ ಚಕ್ರದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ - ನೀವು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅವರು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನೀವು, ಅವರಿಗೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಎಂದಿಗೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವಿನಾಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

3. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಪಾತದಿಂದ ಬೀಸುವುದು

ಸಾವಧಾನತೆ ರೂಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಕರಗುವ ಮೊದಲು ಇಡೀ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ಅಗಾಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

4. ಹತಾಶೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವುದು

ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿ.

ಹತಾಶೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ದುಃಖಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬದಲಾಗಲು ತುಂಬಾ ಹತಾಶರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಅಥವಾ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ವಿಚ್ಛೇದನ ಅಥವಾ ವಿಘಟನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಬೆದರಿಸುವುದು ಅವರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅವರು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದಲ್ಲ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಬರಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಾರ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಹ ವೀಕ್ಷಿಸಿ: