ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಲೇಖಕ: Louise Ward
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 3 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

ವಿಷಯ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಕಟವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಕಟವಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಜನರು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಹೆದರುವ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವೇನು?

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಭಾವನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಸಂರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ, ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಬಹುದೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವದನ್ನು ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಟೀಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೀಳಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.


ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳು ಪದದ ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪಿಸುವಾಗ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಪೇಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಕಟ ಪಾಲುದಾರರಾಗಲು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆ, ಆಘಾತ ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಿಂದ ಬಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇತರರಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡನ್ನೂ ಜೋಡಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿವೆ.

ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಜನರು ಟೀಕೆ, ಹೋರಾಟ, ಅವಹೇಳನ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೋಷಕರು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಆಯುಧಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಯಿತು.

ಮದುವೆಗಳಿಗೆ, ಇಲ್ಲಿ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೂರವಿರುವ ಜನರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಅತೃಪ್ತಿ, ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು.


ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ:

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಆತಂಕದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯ ಬರುತ್ತದೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ, ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯದ ಯಾರಾದರೂ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅನರ್ಹರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು (ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು), ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಒಂದು ದಿನ ಅವರನ್ನು ತೊರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ (ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಗೈರುಹಾಜರಾದ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದರು).

ಅವರು ಎಲ್ಲ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಕಲಿತಿದ್ದಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ತಿರಸ್ಕಾರ ಮತ್ತು ಅವಮಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಯಿತು. ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.


ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ತಪ್ಪಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯ

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಡೆತಡೆಗಳು

1. ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೆಸೆಯುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಂಬಿಕೆ, ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗದ ಬಾಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರು ಇತರರನ್ನು ನಂಬಲು ತಮ್ಮ ಮಿದುಳನ್ನು ಪುನರ್ರಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆತ್ಮೀಯರಾಗುತ್ತಾರೆ.

2. ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು

ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯದ ಹಿಂಸಾಚಾರ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದ, ವಿರಳವಾದ ಪಾಲನೆ, ಬಡತನ, ಮಾದಕವಸ್ತು ಅಥವಾ ಮದ್ಯದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಚನಾತ್ಮಕ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದರು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

3. ಆಘಾತ

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವು ಅತ್ಯಾಚಾರ, ಅಶ್ಲೀಲತೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂಸೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಘಟನೆಗಳಂತಹ ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರಿಗೆ ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

1. ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ

ದುರುಪಯೋಗ, ಆಘಾತ ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಿಂದ ಬರುವ ಜನರಿಗೆ, ಅವರು ಇತರರನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪುನರ್ರಚಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ತ್ವರಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೂಡಿಕೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವಿರುವ ಜನರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗೈರುಹಾಜರಾದ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೂ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲದು, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮಾರ್ಪಟ್ಟರು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವ ಕಡೆಗೆ ಅವರ ವಿಕಾಸವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

2. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ

ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿ ಅವರು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡದಿರುವುದು -ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

3. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ

ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು -ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ -ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ "I" ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು. "ನಾನು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಹೋಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಾಲುದಾರನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಅವರಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಸರಿಯೆಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಓಡಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ (ನೀವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದಂತೆ).

ಈ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ದರದಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ನೀವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಗಾತಿ ಮುಕ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮರು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಒಳಗೆ ಯಾರು ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

4. ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವ ಕಡೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯದಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೂರವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನೋಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಪುನರ್ರಚಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೇರವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಬದಲಾಗಿ ನೀವು ಹಿಂಜರಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಕ್ಷಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಕಟವಾಗಲು ಸಮರ್ಥ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವ ಉಡುಗೊರೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂಧಿಸುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಂಧವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾeningವಾಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತದೆ.