ವಿಷಯ
- 1. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು = ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ... ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿರಾಮಗಳು
- 2. ಗ್ಯಾಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇರಲಿ
- 3. ನಿಮ್ಮದನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಅಯ್ಯೋ ಒಳಗೆ ಅಯ್ಯೋ!
- 4. ಸಾವಿರ ಪದಗಳ ಮೌಲ್ಯದ ಚಿತ್ರ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ
- 5. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೇಜರ್ ಅನ್ನು ತನ್ನಿ - ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ
- 6. ಆ ಕೊಳಕು ಒಳ ಉಡುಪು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಕಮಾಂಡೋಗೆ ಹೋಗಿ!
ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿವೆ! ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ವಧು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸೊಂಟದ ಆಳ.
ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಎಲ್ಲವೂ ಆಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿರಬಹುದು. ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿದರೂ ಕೆಲವು ಪಾಠಗಳನ್ನು ಅನುಭವದಿಂದ ಕಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
1. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು = ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ... ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿರಾಮಗಳು
ವಧುವಿಗೆ ತನ್ನ ದೊಡ್ಡ ದಿನವನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸೂಚನೆಯೆಂದರೆ ನೀರಿನಂತೆ ಸರಳವಾದದ್ದನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಮನಾದ ಔನ್ಸ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯರ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಒಂದು ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಮುಂಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ (ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ದೊಡ್ಡ ದಿನದಂದು ಕೂಡ), ಹೆಚ್ಚಿದ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯು ಬಾತ್ರೂಮ್ ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ!
ನೀವು ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬಾತ್ರೂಮ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪ್ರವಾಸ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಈ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತಿರಲಿ, ವಧುವಿಗೆ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ವಧುವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆಕೆಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಉಡುಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ!
2. ಗ್ಯಾಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇರಲಿ
ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸಿ, ದೊಡ್ಡ ದಿನದಂದು ನೀವು ನರಗಳ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ!
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸರಳವಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಗ್ಯಾಸ್. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ - ಅನೇಕ ವಧುಗಳು ನರಗಳ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕೆಲವು ಪಾರ್ಟಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ದಿನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಮಯಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣವನ್ನು ಹಿಟ್ ಮಾಡಲು 100 ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯ ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
3. ನಿಮ್ಮದನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಅಯ್ಯೋ ಒಳಗೆ ಅಯ್ಯೋ!
ನೀವು ವಧು ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನೀವು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ವಧುಗಳು ಏನಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಇವುಗಳು ಹಜಾರದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಬೀಳುವುದು ಅಥವಾ ಬೀಳುವುದು, ನೃತ್ಯದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವುದು, ಶೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮುಸುಕನ್ನು ಬಾಗಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ಅನುಭವವನ್ನು "ಅಯ್ಯೋ" ಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿ ನೋಡುವ ಬದಲು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಮಾಷೆ ಮಾಡಿ.
ಸನ್ನಿವೇಶದ ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ "ಓಹ್" ಅನ್ನು "ಓಹ್" ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವಿರಿ!
4. ಸಾವಿರ ಪದಗಳ ಮೌಲ್ಯದ ಚಿತ್ರ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ
ನೀವು ಅಪಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ಪಡೆದಿಲ್ಲದಂತೆಯೇ, ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮುಜುಗರದ ಫೋಟೋಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಆ "ಓಹ್" ಅನ್ನು "ಅಯ್ಯೋ" ಕ್ಷಣವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಚಿತ್ರವು ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮರೆಮಾಚುವುದು, ಸುಡುವುದು ಅಥವಾ ಆ ಫೋಟೋದ ಯಾವುದೇ ನಕಲನ್ನು ಅಳಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ!
5. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೇಜರ್ ಅನ್ನು ತನ್ನಿ - ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ
ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಬುದ್ಧಿ ಇಲ್ಲದಂತೆ ಕಂಡರೂ, ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವಧು ತನ್ನ ರೇಜರ್ ಅನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಕೇಳರಿಯದ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ವಧುವರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇರಬಹುದು! ನಿಮಗೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.
6. ಆ ಕೊಳಕು ಒಳ ಉಡುಪು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಕಮಾಂಡೋಗೆ ಹೋಗಿ!
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಮದುವೆಯ ದಿನದಂದು ಎಲ್ಲಾ ದಿನಗಳಲ್ಲೂ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸದ ವಧುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವೂ ಒಬ್ಬರಾಗಿರಬಹುದು! ಮತ್ತು ಯಾರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದು?
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ದಿನ ಇದು. ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ! ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಂದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ... ನೀವು ಅದನ್ನು ಊಹಿಸಿದ್ದೀರಿ! ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ದಿನದಂದು ಕಮಾಂಡೋ ಅಥವಾ ಒಳ ಉಡುಪು ರಹಿತವಾಗಿ ಹೋಗಿ! ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ವಧುಗಳು ತಮ್ಮ ಗಂಡನಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ತಾವು ಕಮಾಂಡೋಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ವಧುಗಳು ಚಕ್ಕುಲಿ ಮತ್ತು ಎತ್ತಿದ ಹುಬ್ಬನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಉಳಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ದಿನದ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.