ವಿಷಯ
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ಇವು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು
- ಮೋಸ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
- ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧ
- ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ನಂತರ ಜೀವನ
ಮನುಷ್ಯರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳು.
ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಎಷ್ಟು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿದರೂ ನಾವು ಇತರ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತೇವೆ. ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಉಳಿದ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುವ ವಿಶೇಷವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಆಶಿಸುತ್ತೇವೆ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಕೊಳಕು ಮುಖವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೋಸ ಹೋದಾಗ, ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ನುಚ್ಚುನೂರು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ದೃ afterೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಉಂಟಾಗುವ ವಿನಾಶವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಇದು ಫ್ಲರ್ಟಿ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಅಪರಾಧದ ಅನುಮಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ನೀವು ಕೇಳಿದ ವದಂತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುರಾವೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಇದು.
ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು.
ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಾರನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ನೂರು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಅನಿಸಿದರೂ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭಯಾನಕ ಕಲ್ಪನೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುಸಿಯದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನೀವು ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ಮುರಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವದಂತಿಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವವರೆಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿರಿ.
ಯಾವುದನ್ನೂ ಕಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನೋಯಿಸಿದಾಗ ಯಾರಿಂದಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ. ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಇದು ಸಮಯ.
ಇವು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು
- ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ, ಕ್ಷಮಿಸು (ಅಂತಿಮವಾಗಿ), ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
- ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿದೆ ಷರತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ
- ಶಾಶ್ವತ ಬಿರುಕು/ವಿಚ್ಛೇದನ
- ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ
- ಒಡೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು
- ಕಾನೂನುಬಾಹಿರವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ
ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಮುಂದಿನ ಮೂರು ಎಂದರೆ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧವು ಮುಗಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಎರಡನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೋಸ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ, ಆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ. ವಂಚನೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮುಂದುವರಿಯಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು.
ನೀವು ನಡೆದದ್ದನ್ನೆಲ್ಲ ಮರೆತು ಏನೂ ಆಗಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ಜೊತೆಯಾಗಿ ಇರಿ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ಕ್ಷಮಿಸಿ.
ಕ್ಷಮೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೈಜವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಮೇಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ತರಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲೇ ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಬಹುದು.
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು.
ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರೋಹಗಳು ಬೇಸರ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲತೆಯಿಂದ ಹುಟ್ಟುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರು ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ. ಸಂಬಂಧಗಳು ದ್ವಿಮುಖ ರಸ್ತೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಈಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬೇಡಿ.
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ.
ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧ
ಮೋಸ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?
ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಸಮಯವು ಎಲ್ಲಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಬದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರೋಹವು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದು ಹಾಗೆ ಮಾತ್ರ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಜಗತ್ತು ತಿರುಗುತ್ತಲೇ ಇದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ವಂಚನೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ನಂಬುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಂಬದೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಹೋಗಲು ಇದೊಂದೇ ದಾರಿ. ಇದು ಒಂದೇ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಆ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇದು ಸುಲಭದ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಸಂಬಂಧವು ಹಾಗಲ್ಲ.
ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಯುನಿಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಮಳೆಬಿಲ್ಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಕೇಕ್ ತುಂಡು ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯಾಣವು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಂಬಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವರು ನಂಬಲರ್ಹವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ನಂತರ ಜೀವನ
ವಂಚನೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಖಿನ್ನತೆಯು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಜನರು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ. ನೀವು ಬೇರೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸಬರನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿದ್ದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಬೇರ್ಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಅಮಾಯಕ ಜೀವಗಳು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿವೆ. ನಿಮ್ಮದು ಸೇರಿದಂತೆ.
ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ನೋವಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಾರಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಮೋಸ ಹೋಗುವುದು ಜನರನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆ ಆಯ್ಕೆ ನಿಮ್ಮದು.