ವಿಷಯ
ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚದ ದಿನನಿತ್ಯದ ವಾಸ್ತವಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಲ್‌ಗಳು, ಉದ್ಯೋಗ, ಶಾಲೆ, ಕುಟುಂಬ, ನಂಬಿಕೆ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರಗಳಂತಹ ಹೊಸತನವು ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ, ಇದು ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಗುವಂತೆ ಮಾಡಿತು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೊರಹೋಗಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಹತಾಶೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ನೋಟ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ಪದಗಳು ಹೋಗಿವೆ. "ಬೆಳೆ; ಯಾರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯವರು ಮತ್ತು ಮೋಜಿನವರಲ್ಲ. ” ತಪ್ಪು!
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ
- ಸ್ವಯಂ ಅನುಮಾನ
- ನೀವು ದೂರ ಬೆಳೆಯುತ್ತೀರಿ
- ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹ
ಸಹ ವೀಕ್ಷಿಸಿ:
Marriage.com ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ತಲಾ 20 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮದುವೆಯಾದ ಮೂವರು ಮಹಿಳೆಯರು, ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಮ್ಮ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಲೇಖನವು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆ ಅಧ್ಯಯನದ ಕೆಲವು ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರಕರಣಗಳು
ಜಾನೆಲ್ಲೆ (ಬ್ಯೂಟಿಷಿಯನ್) 23 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ರೋನಿ (ಆಟೋ ಮೆಕ್ಯಾನಿಕ್) ಅವರನ್ನು ವಿವಾಹವಾದರು.
"ನನ್ನ ಮನುಷ್ಯ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು; ನಾನು ಕೂಡ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ಗ್ರಾಹಕರ ಬೇಡಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೋಪಗೊಂಡ ಮಾಜಿ ಪತ್ನಿ, ರೋನಿ ನಾನು ಬಾಂಬ್ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಸಿದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಂಬಬಹುದು.
ನಾವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ನಾನು ನನಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ಅವರು ಟ್ರಿಕಿ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ, ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ದೂರು ನೀಡುವ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
"ಹೌದು, ನಾವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡದ ಸಬ್ಲಿಮಿನಲ್ ಲೂವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಅದು ಕಠಿಣ ಮಾತುಕತೆಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಆ ಮಾತುಕತೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಆತನಿಗೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಅವನು ತನ್ನ ದಿನಗಳನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಎದುರು ನೋಡಬಹುದು.
ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಚರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಎದುರು ನೋಡಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ವಭಾವ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. "
ಶೆಲಿಯಾ (ವಕೀಲ) 25 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಟಾನ್ಲಿ (ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕಿ) ಅವರನ್ನು ವಿವಾಹವಾದರು.
"ಸ್ಟಾನ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು, ನಾನು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಅವನು ವಿಫಲವಾದಾಗಲೂ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಅಭಿನಂದನೆಗಳಿಗೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾರು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ? ನಾನು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಅವನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಸರಿ.
ನಾನು ಅವನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ ಟೀಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ರಹಸ್ಯ ಗೆಳತಿಯರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಆ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಹೇ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು, ಸರಿ? ದಂಪತಿಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. "
Yvonne (ಡೇಕೇರ್ ಕೆಲಸಗಾರ) ಪಾಲ್ (ಮಾರಾಟಗಾರ) ಅವರನ್ನು 21 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವಿವಾಹವಾದರು.
ನಾನು ನನ್ನ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದ ಮೊದಲ ಸಮಯದಿಂದಲೇ. ಅವನು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಪುರುಷನಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ.
ನಾನು ಪೌಲ್‌ನಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಬಾಲ್ ಅನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಅವನು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಕಾರಣ, ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆಟಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನೋಡುವಾಗ, ಅವನು ಆಟವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಒಮ್ಮೆ, ನಾನು ಟಚ್‌ಡೌನ್‌ಗಾಗಿ ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಪಾಲ್ ನಮ್ಮ ತಂಡವಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಬೇಗನೆ ನೆನಪಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಟಚ್‌ಡೌನ್ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ಕ್ರೀಡೆ ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಪೌಲ್ ಅಂಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ.
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ತಾಳ್ಮೆ ಮುಖ್ಯ
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿವೆ.
ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಕುದಿಯುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಒಡನಾಟ, ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.
ಅವರೆಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಜೊತೆಯಾಗಿ ಹೋದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಹಿಂದೆ ಬೀಳುವ ಉತ್ತಮ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಯಾವ ಮಹಿಳೆಯರೂ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದ ಕೆಲಸ ಅನ್ಯಾಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಸಿಕ್ಕಿದ ಕಾರಣ, ಶಾಶ್ವತವಾದ ಪ್ರೀತಿ.
ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು
ಈ ಲೇಖನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಈಗ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
- ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂವಹನ - ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಮೊದಲಿನಂತೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳು. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ.
- ಆಪಾದನೆಯ ಆಟವನ್ನು ಆಡಬೇಡಿ - ನೀವು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಅವನ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಆಪಾದನೆಗಳನ್ನು ಅವನ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವುದು ಅವನನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಆತನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುವ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ.
- ದಿನಾಂಕ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ - ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಧಾರ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ - ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್‌ನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಡೋಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ "ಲವ್ ಡ್ರಗ್" ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.