ವಿಷಯ
- 1. ಸಂಗಾತಿ-ಆರೈಕೆಯ ಮೊದಲು ಸ್ವಯಂ-ಕಾಳಜಿ
- 2. ಪಾಲುದಾರರ ಕಡೆಗೆ ಸರಿಸಿ
- 3. ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಾನಿ
- 4. "ನಾವು" ಅನ್ನು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪದವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ
- 5. ನೀವು ನೋಡಲು ಬಯಸುವ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿರಿ
ವೈವಾಹಿಕ ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸಬಹುದು?
ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳು ಇಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹರಿವಿನ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಮದುವೆಯು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ದಿನಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಮದುವೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹತಾಶೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಹೋಗುವ ದಿನಗಳಿವೆ. "ನನ್ನ ಮದುವೆ ಮುಗಿಯುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಜೋರಾಗಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ವ್ಯಾಮೋಹಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದೀರಿ.
ನೀವು ಆಳವಾದ, ವೈವಾಹಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಯಾರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೀರಿ? ಹಾನಿ ಕಡಿದು ಆಳವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸಬಹುದು?
ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಇಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳು.
1. ಸಂಗಾತಿ-ಆರೈಕೆಯ ಮೊದಲು ಸ್ವಯಂ-ಕಾಳಜಿ
ಗೊಂದಲದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪೀಡಿಸುತ್ತೀರಾ:
"ಈ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದೇ?"
"ನನ್ನ ಮದುವೆ ಉಳಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?"
ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವ-ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಯಂ-ಕಾಳಜಿಯು ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮುಂದಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈವಾಹಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಬೇಕು.
ಸಹಾಯಕವಾದ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಚುರುಕಾದ ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೋವು ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಸಲಹೆಗಾರರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿರುವ ಕಷ್ಟದ ರಸ್ತೆಗೆ "ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ" ಆಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ನಿರ್ದೇಶನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ನನ್ನ ಮದುವೆ ಕೋರ್ಸ್ ಉಳಿಸಿ
2. ಪಾಲುದಾರರ ಕಡೆಗೆ ಸರಿಸಿ
ಉತ್ತಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದಿತ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ವಿಫಲವಾದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು?
ಉತ್ತಮ ಮದುವೆಗೆ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು "ನಾನು ಮೊದಲು" ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು.
ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ವೈವಾಹಿಕ ತೊಂದರೆಗಳ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ.
ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಕನಿಷ್ಟ ಕಷ್ಟದಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಉಪಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಅದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವು ಒಂದು ಹೊರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚರ್ಚೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತಹ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಹಾಯವನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
3. ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಾನಿ
ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಆಯಾಸಗೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ?
"ನನ್ನ ಮದುವೆಯು ನಿಂದನೆಯಿಂದಾಗಿ ವಿಫಲವಾಗುತ್ತಿದೆ" - ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಹತಾಶ ಭಾವನೆಯ ಮೂಳೆಯು ನಿರಂತರ ದೈಹಿಕ, ಲೈಂಗಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯೆಂದು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೀರ್ಪು ಕರೆದು ಮೌನವಾಗಿ ನರಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.
ಒಂದು ಅಥವಾ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಂದನೆಯು ಮದುವೆ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನುಸುಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಬದಲು ಸುರಕ್ಷತಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮದುವೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಿದ ಸಂಬಂಧದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವನು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಆದ ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಇಚ್ಛಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಂದನೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ, ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ. ಮದುವೆಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರ ಪಾಲುದಾರರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕೆಡಿಸಿದರೆ ಯಾವುದೇ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ವಿಫಲವಾದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮೀರಿಸಬಾರದು.
4. "ನಾವು" ಅನ್ನು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪದವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ
ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಬುಲ್ಡೋಸಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಕೆಡವಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?
ಮದುವೆಯು ಒಂದು-ಮೇಲ್ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಗಮನವನ್ನು ಮರಳಿ ತನ್ನಿ. ಒಂದು ತಂಡವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಗೆಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸೋಲುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎದುರಾಳಿಗಳಾಗಿ ಪರಸ್ಪರರ ವಿರುದ್ಧ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ನೀವು ಸರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ತನ್ನ ಕೊಳಕು ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಕೇಳಿದ, ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಕೆಯ ಮೈದಾನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ವಿಫಲವಾದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
5. ನೀವು ನೋಡಲು ಬಯಸುವ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ವಿಫಲವಾದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನೆನಪಿಡಿ, ಸಂಬಂಧವು ಎರಡು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ, ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಸಂಚಿತವಾಗಿದೆ.
ಮದುವೆಯು ಕಪುತ್‌ಗೆ ಹೋದಾಗ, ಎರಡೂ ಕಡೆಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಕೊರತೆಯೇ ಸಂತೋಷದ ದಾಂಪತ್ಯದ ಮುಂಚಿನ ಮರಣದಂಡನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿರಂತರ ನಿಟ್ಪಿಕ್ಕಿಂಗ್, ಬ್ಲೇಮ್ ಗೇಮ್ ಮತ್ತು ಕಟು ಟೀಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ವಿಚ್ಛೇದನದಿಂದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮಾದರಿಗಳು ಮುರಿದು ಮದುವೆಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ವಿವಾಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುರಿದುಹೋದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ.
ಇವೆಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಅಗಾಧವಾಗಿ ತೋರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಸಂಘರ್ಷದ ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ.
ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬದಲಾಗಿ, ಸಂತೋಷದ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈವಾಹಿಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಒಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮದುವೆ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.