ವಿಷಯ
- 1. ಪ್ರೀತಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ
- 2. ಸೆಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
- 3. ಹೆಚ್ಚಿದ ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆ
- 4. ಪ್ರೀತಿಯು ಗೌರವವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ
- 5. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ
- 6. ಸೆಕ್ಸ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- 7. ಪ್ರೀತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- 8. ಸೆಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ
ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂತೋಷದ ದಾಂಪತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಶ್ರೇಷ್ಠವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರೇಮಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಹತ್ವವು ಬಹುತೇಕ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮದುವೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭದ ಏರ್ಪಾಡು ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಚಾಲನೆ, ಗಮನ, ನಿಸ್ವಾರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
1. ಪ್ರೀತಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ
ಪ್ರೀತಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯಂತೆಯೇ ಇಲ್ಲ.
ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮೆದುಳಿನ "ರಿವಾರ್ಡ್ ಸೆಂಟರ್" ನಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ರಾಸಾಯನಿಕವಾದ ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ನಿಮಗೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ, ಸಂತೋಷ, ಪ್ರತಿಫಲ, ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಪ್ರೀತಿಯು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಎಂದು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ನಿಮಗೆ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಚಿಟ್ಟೆಗಳ ಹೊಣೆ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನೀವು ಇರುವಾಗ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ವಿಪರೀತ ಉತ್ಸಾಹ ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಿಡಿತ.
ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನೀವು ನಾಯಿಮರಿ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಡೋಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಏರಿರಬಹುದು.
2. ಸೆಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಮ್ಮ ಅವಿವಾಹಿತ ಸಹವರ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮದುವೆಯಾದವರಿಗಿಂತ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ ಹೃದ್ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
3. ಹೆಚ್ಚಿದ ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆ
ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಉತ್ತಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ! ವಿವಾಹಿತ ಪಾಲುದಾರರು ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿ ಅಥವಾ ವಿಚ್ಛೇದಿತರಿಗಿಂತ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಎರಡು ಆದಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಒಂದು ಪಾಲುದಾರ ಮಾತ್ರ ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.
4. ಪ್ರೀತಿಯು ಗೌರವವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ
ಗೌರವವು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಾಧಾರವಾಗಿದೆ. ಗೌರವವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಗೌರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಬೆಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಕೂಡ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವ, ನೀವು ದುರ್ಬಲರಾಗಲು ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವಿಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
5. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ
ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಹತ್ವದ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶ? ಕಂಬಳಿ-ಹಂದಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೊರಕೆ-ಬೇಟೆಗಾರರನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚಮಚ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಒಬ್ಬರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದ ದಂಪತಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸುಖವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮಲಗುವವರಿಗಿಂತ ಬೇಗನೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
6. ಸೆಕ್ಸ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಹತ್ವವು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂಟಿತನವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಭಾಗಶಃ ಬಂಧಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಅನುಭವಿಸುವ ಬಾಂಧವ್ಯಕ್ಕೆ ಈ 'ಲವ್ ಡ್ರಗ್' ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಅದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದಷ್ಟು ಆತ್ಮೀಯವಾದದ್ದಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕೈ ಹಿಡಿಯುವಷ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರಲಿ.
ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನರರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಕರಗುತ್ತದೆ.
7. ಪ್ರೀತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ದಂಪತಿಗಳು ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿ ಹಳೆಯದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಮಿಸೌರಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಅಧ್ಯಯನ ವಿಭಾಗವು ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯು, ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಂತೋಷದ ವಿವಾಹಗಳಲ್ಲಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಮ್ಮ ಅವಿವಾಹಿತ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ರೇಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮದುವೆಯಾಗಿರುವ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನ? ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ನೀವು ಅತೃಪ್ತ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದಂತೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು.
ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳ ಸುದೀರ್ಘ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಂಬಲದಿಂದ 'ದಂಪತಿ'ಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿವಾಹಿತ ಸಂಗಾತಿಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಒಂದು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಅಧ್ಯಯನವು ವಿಚ್ಛೇದಿತ ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ಮದುವೆಯಾಗದ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು (ಕುಡಿಯುವುದು, ಜಗಳವಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
8. ಸೆಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕವು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದು ಉತ್ತಮವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 'ಲವ್ ಡ್ರಗ್' ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ವಿಶ್ವಾಸದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಹತ್ವವು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು, ನಿಕಟವಾದ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು, ಸುಧಾರಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಆತಂಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸಂತೋಷದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.