ವಿಷಯ
- ಧನಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಯಾಕೆ ಬಿಡುತ್ತಿಲ್ಲ?
- ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ
ನೀವು ಇದೀಗ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಎರಡು ಮತ್ತು 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪೋಷಕರಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?
ನೀವು ಅವರಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಜಾಗ ನೀಡಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗ ನೀಡಿದ್ದೀರಾ?
ನೀವು ತುಂಬಾ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಿದ್ದೀರಾ?
ನೀವು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದೀರಾ ... ಅವರ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
ಪೋಷಕರಾಗಿರುವುದು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪೀಳಿಗೆಯು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಸುಮ್ಮನೆ ಏನು ಹೇಳಿದೆ?
ಇಂದಿನವರೆಗೂ, ಯಾವುದೇ ಪೀಳಿಗೆಯು ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೋಷಕರ ವಿಷಯವನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕರ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಕೇವಲ ವಿಕಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಯಗಳು, 20, 30 ಅಥವಾ 40 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದ ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ಇಂದು ಇತರ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ.
ನಾನು 1980 ರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಾಗ ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕರಾಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನನ್ನ 30 ರ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೂ ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಇಂದು ಮಾಡದ ಅನೇಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು ... ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ಮಾಡಬಾರದು.
ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಿದೆ. ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದರೂ ನಾನು ಡ್ರಿಲ್ ಸಾರ್ಜೆಂಟ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಆಟವಾಡಲು ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಅವನ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಬಟಾಣಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ... ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಲು ... ಏನು ಊಹಿಸಿ?
ಅವನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಆರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಾನು ಊಟದ ಮೇಜಿನ ನಾಜಿಗೆ ತಿರುಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ... ಅವನನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ, ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ.
ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ಏನು ಮಾಡಿದರು, ಮತ್ತು ಅವರ ಪೋಷಕರು ಏನು ಮಾಡಿದರು, ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದರು.
ಅದು ಏನನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ... ಇತರ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ... ಇತರ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೋಪ ...
ಧನಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿ ಊಟದಲ್ಲೂ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಬಾರ್ ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದು ಒಂದೇ, ಆದರೆ ಅವರ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಲವಂತಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು "ಊಟದ ಸಮಯ" ವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. dinnerಣಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆಯ ವಿರುದ್ಧ "ಊಟದ ಸಮಯ", ಧನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವಾಗಿ.
ನಾನು ಏನು ಹೇಳಲು ಬಯಸಿದೆನೆಂದು ನಿನಗೆ ತಿಳಿಯಿತೆ? ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಈ ಡ್ರಿಲ್ ಸಾರ್ಜೆಂಟ್ ವರ್ತನೆ ತುಂಬಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಹಿಡಿಯಿತು. ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮುರಿದಾಗ, ನನ್ನ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾಯಿತು.
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗಿದೆ? ನೀವು ಬಾಲ್ಯವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬಾರದೆಂದು ಹೇಳಬಹುದೇ? ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಂದು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
ಇನ್ನೊಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ-
ನಾನು ಇಂದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕೈಪ್ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು, ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವಾಗ ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗಳು ಒಂಬತ್ತನೇ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಮನೆಗೆ ಬಂದರೆ, ಮತ್ತು ಆಕೆಯು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು, ಇವತ್ತು ಅವಳನ್ನು ತನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗೆಳತಿಗಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಹೋದಳು, ಅವಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ದುಃಖಿತಳಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಬಹುಶಃ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಂದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಳುವರು “ಜಿಮ್ಮಿಗಿಂತ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವ ಇತರ ಅನೇಕ ಹುಡುಗರಿದ್ದಾರೆ ... ನಾವು ಹೇಗಾದರೂ ಜಿಮ್ಮಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ... ನಾಳೆ ದುಃಖಿಸಬೇಡಿ ಹೊಸ ದಿನ ... ನಿನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬೇಗನೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೀರಿ ... "
ಮತ್ತು ಹೆಂಗಸರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು, ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರು, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗಳಿಗೆ ನೀವು ನೀಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಸಲಹೆ. ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಸಲಹೆ!
ಏಕೆ?
ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ... ನೀವು ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ... ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಯಾಕೆ ಬಿಡುತ್ತಿಲ್ಲ?
ಸರಿ ಒಂದು ಕಾರಣ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ನಾನು ಮೇಲೆ ನೀಡಿದ ಉದಾಹರಣೆಯಂತೆಯೇ, ನಾವು ಯಾವುದೇ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೂ, ನಾವು ಒತ್ತಡದ ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿದಾಗ ವಿಚಿತ್ರಗಳು ನಾವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಹೇಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಪೋಷಿಸಿದರು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.
ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಸತ್ಯ.
ಆದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದ ತಂಡದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಅಥವಾ ಚೀರ್ಲೀಡಿಂಗ್ ತಂಡವನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲವೇ? ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡ್? ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಬಾಲ್ ತಂಡವೇ?
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು, ಅವರ ನೋವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಡಿ ... ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುಳ್ಳು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು, ಅನುಭವಿಸಲು, ಹೊರಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೇಳು. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿಸಿ.
ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ, "ನೀವು ಉತ್ತಮ ಗೆಳತಿ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ, ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ನೀವು ಕ್ರೀಡಾ ತಂಡವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಈ ವರ್ಷದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ..." ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅವರ ಮಗುವಿನ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಳುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀಯಾ ಅಥವಾ ನೋವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ... ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಿ ... ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು.
ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ನಾನು ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ನಿಮಗೆ ಅದು ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ?
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಕರಾಗುವ ಮೊದಲ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು, ದುಃಖಿಸಲು, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಅನುಮತಿಸುವುದು ... ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಿದಷ್ಟೂ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಹದಿ ಹರೆಯ.
ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯವು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಾವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಸುಳಿವು ಪಡೆಯಲು ಅನೇಕ ಸಲ ನಮ್ಮಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಾವು ತಲುಪಬೇಕು.
ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ಕಾಯಬೇಡಿ, ಇಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು.