ವಿಷಯ
- ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ
- ಸಹಾನುಭೂತಿ ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ
- ಸಹಾನುಭೂತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ಪೋಷಕರಿಂದ ಕೇಳಿಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರು ಎಂದರೆ ಅವರ ಮಗು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ದೂರವಾಗುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯ. ಮಗು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ ತೆರೆಯಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಸಂಬಂಧವು ಎಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಪೋಷಕರ ಎರಡು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿವೆ, ಅದು ಮಗುವಿನ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೂರ ಹೋಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ; ವಿನಾಶಕಾರಿ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ತಪ್ಪು ಸಹಾನುಭೂತಿ.
ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ
ಮಗುವಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದಾಗ ಅವರು ನಿರಾಶೆ, ಕೋಪ, ಚಿಂತೆ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಲ್ಲಿ ಸಾಂತ್ವನ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಾ negativeಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು.
ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ತಾವು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಗುವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಅವರನ್ನು ಶೆಲ್‌ಗೆ ಸಿಲುಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಹೇಳಿಕೆಗಳು:
- ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಹಾಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ
- ಒತ್ತಡ ಹೇರಬೇಡಿ
- ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬೇಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾವಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, ನೀವು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಬೇಕು.
ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು:
- ನಾನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಕೂಡ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ
- ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ
- ಹುಚ್ಚನಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕಿದೆ
ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಘನ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರರ್ಥ ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಅವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಬೇಕಾಗಿರುವುದು. ಅವರ ಹೆತ್ತವರು ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸರಳ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಅವರನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸಲು ಸಾಕು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
ಸಹಾನುಭೂತಿ ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ
ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೇಗೆ ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ವಾಗಲ್ ಟೋನ್ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಅವರು ನೆಲೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ; ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಅವರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ಆಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ನಾಟಕೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರಿಗೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ; ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಕರ್ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ತಂಡದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟವನು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿವೆ.
ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬಡ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು ಕರೆದು ಮಾತನಾಡುವುದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ ಅವರನ್ನು ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ಆಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೋಷಕರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೂಡಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ಪೋಷಕರು ಉಳಿಸುವವರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪೋಷಕರ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಶ್ರಮವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸಹಾನುಭೂತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಪೋಷಕರನ್ನು ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸಬಹುದು.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಾಂಧವ್ಯವಿದ್ದಾಗ, ಮಗುವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವನನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಸುರಕ್ಷಿತಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಒರಟಾದ ಕೆಲಸದ ನೀತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಮತ್ತು ಬಾಗಿಸುವ ಬದಲು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಹಾನುಭೂತಿ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಮನುಷ್ಯರನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಹಾನುಭೂತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹತ್ತಿರ ಇರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ; ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಬಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವರು ಜೀವನವು ಎಸೆಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರನ್ನು ಬಲಿಪಶುವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಲವಾಗಿರಲು ಕಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲವು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.