ವಿಷಯ
- ನಿಮಗೆ ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
- ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
- ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟು
ದಂಪತಿಗಳು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯಾಗಲು ಯೋಚಿಸುವವರೆಗೂ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮುಂದಾಗುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ.
ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವಲ್ಲ! ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸಂಗಾತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಂದ ತುಂಬಾ ನೋಯಿಸಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿರಬಹುದು.
ಅಂತಹ ಅಸಮಾಧಾನಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಂಬಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ತಮ್ಮನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಅವರ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇರಬಹುದು, ಇವುಗಳು ನೀವು ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಪರಸ್ಪರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸೂಕ್ತ.
ನಿಮಗೆ ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಂಘರ್ಷ ಅಥವಾ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹಜ.
ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಭಿನ್ನ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ, ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ವಿವಾಹ ವಿವಾದಗಳಿವೆ. ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದಂಪತಿಗಳು ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರ ಮದುವೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಸಮಯ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
- ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ
- ನೀವು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ವಾದಿಸುತ್ತೀರಿ
- ನೀವು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ವಿವಾಹದ ಹೊರಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೀರಿ
- ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ
- ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಹಣಕಾಸಿನ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ
ಹಾಗಾದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗ ಕಪಲ್ಸ್ ಥೆರಪಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು? ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಮೇಲಿನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶದತ್ತ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ. 'ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?' ಅಥವಾ, 'ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?'
ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಆಫ್ ಮ್ಯಾರೇಜ್ ಅಂಡ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಸ್ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 97% ದಂಪತಿಗಳು ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸಹಾಯವನ್ನು ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು.
ಮತ್ತು, ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ನೀವು ಒಬ್ಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರ ಸಲಹೆಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಖರವಾದ ಉತ್ತರಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ನಿಯೋಜಿತ ಸೆಶನ್‌ಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬೇಕು, ಸಂವಹನ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟು
ಯಶಸ್ವಿ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಊಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷವಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮರಳಿ ಬರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮತ್ತು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನೋಡುವ ಮಾದರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಹಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತದೆಯೋ ಅದು ಇಲ್ಲಿಯೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
“ನೀವು ಈಗ ಹೊಂದಿರುವ ಅದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಿ. ನೀವು ಬೇರೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೇರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.”
ನಿಮ್ಮ ಬೇರೂರಿರುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮತ್ತು, ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸರಾಸರಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 75% ರಷ್ಟಿದೆ.