ವಿಷಯ
- ಅರ್ಹ ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ
- ಹಂತ ಒಂದು. ಸಂಬಂಧ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು
- ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಗೆ ಬದ್ಧತೆ
- ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಬದ್ಧತೆ
- ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಸಂಗಾತಿಗೆ
- ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುವುದು
- ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮದುವೆ ಹೇಗಿರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ
ಒಮ್ಮೆ ಪತ್ತೆಯಾದ ಲೈಂಗಿಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು: ಮದುವೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಜ್ಞರು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಖ್ಯಾತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಡಾ. ಎಸ್ತರ್ ಪೆರೆಲ್ ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ರಾಜ್ಯ: ದ್ರೋಹದ ಮರುಪರಿಶೀಲನೆ. ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ನೋಡುವ ಒಂದು ಹೊಸ ವಿಧಾನ ಈಗ ಇದೆ, ದಂಪತಿಗಳು ಈ ಕಷ್ಟದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಒಂದು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮುಂದೂಡಲು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ, ಉತ್ಸಾಹ, ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಎರಡನೇ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಅರ್ಹ ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ
ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧದ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಬಂಧದ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ನೀವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡಲಿರುವ ನೋವಿನ ಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಹಂತ ಒಂದು. ಸಂಬಂಧ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು
ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಪರೋಪಕಾರಿಗಳು ದೂರವಾಣಿ ಕರೆ, ಇಮೇಲ್ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಅವರು ತೃತೀಯ ಪಕ್ಷದೊಂದಿಗೆ ತಾವಾಗಿಯೇ ಮಾತನಾಡಲು ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಅವರು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಮತ್ತು ಅದು ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದರೂ, ಅವರು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ. ?
ಇದು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಮೂರನೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರೋಪಕಾರನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸೆಳೆಯುವ ಪ್ರಯತ್ನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದರೋಡೆಕೋರನು ದುರ್ಬಲನಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸೋಲಬಹುದು. ದೂರವಾಣಿ ಕರೆ, ಇಮೇಲ್, ಪಠ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಚರ್ಚೆ ಇಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು; ಇದು "ನಾವು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು" ಎಂಬ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲ.
ನಿಮಗೆ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ವಲಯದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ನೀವು ಚಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಗೆ ಬದ್ಧತೆ
ಪರೋಪಕಾರನು ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರಬೇಕು.
ಈ ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಓಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಆಕೆಗೆ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ವಿವರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ (ಅವರು ಅವಳನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಹೋದರೂ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ).
ಲೋಕೋಪಕಾರಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ.
ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ಇದು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾದ ಬೆಲೆ.
ಲೋಕೋಪಕಾರ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯು ತನ್ನ ಇಮೇಲ್ ಖಾತೆಗಳು, ಪಠ್ಯಗಳು, ಸಂದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಹೌದು, ಇದು ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಬದ್ಧತೆ
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಚೆಯ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿದೆ.
ಈ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಹೊಸ ಮದುವೆಯನ್ನು ನೀವು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ವಿವಾಹದಿಂದ ಏಕೆ ಹೊರಹೋಗಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಇದು ಕೇವಲ ಬೇಸರದ ಪ್ರಶ್ನೆಯೇ? ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಬಿದ್ದಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗದ ಕೋಪವಿದೆಯೇ? ಮೋಸಗಾರನು ಮೋಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮೂರನೇ ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಅವನಿಗೆ ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ? ನೀವು ಪರಸ್ಪರರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೇಗಿದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ, ಈ ಅಸಮಾಧಾನದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಿ.
ಪರೋಪಕಾರನು ಸಂಗಾತಿಯತ್ತ ಬೆರಳು ತೋರಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರು ದಾರಿ ತಪ್ಪಲು ಕಾರಣವೆಂದು ಆರೋಪಿಸಲು ಆಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದು.
ಪರೋಪಕಾರರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಉಂಟುಮಾಡಿದ ನೋವು ಮತ್ತು ದುಃಖಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸಂಗಾತಿಯು ತನ್ನ ನೋವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಬೇಕು.
ಪರೋಪಕಾರರಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಕ್ಷಣವಲ್ಲ "ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ!". ಅವರು ಅದನ್ನು 1,001 ಬಾರಿ ಹೇಳಬೇಕಾದರೆ, ಅದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಸಂಗಾತಿಗೆ
ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋವಿನ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಚರ್ಚಿಸಿ, ಕೋಪದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಅಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ದಾರಿತಪ್ಪಿದ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ನಂತರದ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಚೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಅಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವು ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆ ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕಷ್ಟದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ದಾಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುವುದು
ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಹೊಡೆತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನೀವು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈಗ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಉಳಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರೀತಿಗೆ ನೀವು ಅರ್ಹರು ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮದುವೆ ಹೇಗಿರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ
ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಮದುವೆಯಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಂತೋಷದ, ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ಎರಡನೇ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಏನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ.