ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ

ವಿಷಯ

• ಅವಮಾನಿಸಲು ತ್ವರಿತ, ಹೊಗಳಿಕೆಗೆ ನಿಧಾನ
• ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ವರ್ಸಸ್. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರಳಿಸಲು ಬಿಡಿ
• ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಂದನೀಯ ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲ
• ಆಪಾದನೆಯ ಆಟದ ವಿಜೇತರು

"ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆ" ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಕೇಳಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅವರು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೋ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಒಂದೆರಡನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಹುಚ್ಚರಾಗಿರುವ ಇಬ್ಬರು ಜನರನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಅವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹುಚ್ಚರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆ ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಭಕ್ಷಕ ಅಥವಾ ಬೇಟೆಯಿಲ್ಲ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯ ಅನ್ಯಾಯಕ್ಕೆ ಯಾರಾದರೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಬಲಿಯಾಗಬಹುದು. ಗಮನಹರಿಸಲು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಅವಮಾನಿಸಲು ತ್ವರಿತ, ಹೊಗಳಿಕೆಗೆ ನಿಧಾನ

ಯಾರಾದರೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಂದನೆಗೊಳಗಾದಾಗ, ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರನ್ನು ಮಾತಿನ ಮೂಲಕ ಅವರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅವರು ಲಾಂಡ್ರಿ ಮಾಡಲು ಮರೆತುಹೋದರೆ, ಅವರ ಸಂಗಾತಿ ತಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮಂಗಳವಾರ ರಾತ್ರಿಯ ಭೋಜನವನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಶುಕ್ರವಾರ ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಏನನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ತದನಂತರ, ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಅವರಿಗೆ ದಯೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಅವರು ಕೈಬಿಟ್ಟಾಗ, ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹೊಗಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾದ ಸಂಗಾತಿ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲಿನ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಹೊಗಳಿಕೆ, ಮದುವೆ ನಿಜವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ.

ಈ ಚಕ್ರವು ಅದರ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಯಾರೂ ನೋಡದೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಬರಲು ನಿಧಾನವಾಗಿದ್ದ ಅಭಿನಂದನೆಯು ಇತರ ಎಲ್ಲ ಅವಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಇಳಿಯುವಿಕೆಗಳ ಕತ್ತಲೆಯ ಮೂಲಕ ಹೊಳೆಯುವ ಭರವಸೆಯ ಕಿರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಮಿತವಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ವರ್ಸಸ್. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರಳಿಸಲು ಬಿಡಿ

ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಇತರರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ಒಂದು ಗುರಿ ಎಷ್ಟು ಉನ್ನತವಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಯಾರಾದರೂ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಿತ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಮದುವೆಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಆ ಗುರಿಯ ಅನ್ವೇಷಣೆಯು ಮದುವೆಯ ತಳಹದಿಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಂದನೀಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಪಾಲುದಾರನು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಬಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಅವರು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಪತಿ ಅಥವಾ ಪತ್ನಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬದಲು, ದೌರ್ಜನ್ಯದ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರನ್ನು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಲ್ಪ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವುದು ಅವರ ಧ್ಯೇಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ನಿಯಂತ್ರಣದ ಬಗ್ಗೆ. ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಚುಡಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕೀಳಾಗಿ ಕಾಣುವ ಮೂಲಕ, ದೌರ್ಜನ್ಯದ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬಾಧೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗೆ ತಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅವರು ಹಿಂದೆ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಅವರು ಉಳಿಯಲು ಬಯಸುವ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯೊಳಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಂದನೀಯ ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲ

ಒಂದು ಬದ್ಧ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಎರಡು ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮದುವೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅಸಡ್ಡೆ ತೋರುತ್ತಿರುವುದು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ಹಿಂಸೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮಂತೆ ಆಳವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಸತ್ತರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಅವರು ಅಳಲು ಭುಜದಂತಿರಬೇಕು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ಅವರು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕು, ನೀವು ಹಾಕುತ್ತಿರುವ ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಎಷ್ಟು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಮದುವೆಯ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಗಳು ಸಂಬಂಧದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳನ್ನು ತಲ್ಲಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾರಾದರೂ ಇತರ ಹೋರಾಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಯಾರೋ ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದನ್ನು ನೋಡುವಂತಿದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಅಗತ್ಯ. ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಂದನೀಯ ವರ್ತನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.

ಆಪಾದನೆಯ ಆಟದ ವಿಜೇತರು

ಒಬ್ಬ ವಯಸ್ಕನು ತನ್ನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಬೇರೆಯವರನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಆರಿಸಿದರೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಸಂಗಾತಿ - ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಬಹುದು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರು ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನವರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಪಾದನೆ-ಸಂತೋಷದ ಸಂಗಾತಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.

ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಈ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹುತಾತ್ಮರಾಗಿರುವವರ ಸಹವಾಸವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, "ನಿಂದನೆ" ಎಂಬ ಪದವು ಅದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆ ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದವುಗಳು ಕೆಲವೇ. ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಬಲಿಪಶುವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ - ಅಥವಾ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯಿಂದ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ - ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಕೇಳಲು ಮನಸ್ಸಿರುವ ಕಿವಿಯಾಗಿರಿ. ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರಿಗೂ ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದುರುಪಯೋಗದ ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯ ವಿಷದಿಂದ ದೂರವಾಗುವುದು ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅವರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು 8 ಮಾರ್ಗಗಳು