ವಿಷಯ
ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ದುರುಪಯೋಗವು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದುರುಪಯೋಗವು ಯಾವುದೇ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕ್ರೂರ, ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆನಿಂದನೆ"ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ವಿಶಾಲ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ; ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಪಾಲುದಾರಿಕೆ, ಮದುವೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ದುರ್ಬಳಕೆಯ ರೂಪಗಳಾಗಿವೆ: ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ.
ದುರುಪಯೋಗ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಬಹು ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಬಂಧವು ಬೆದರಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಪಾಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ಗುರುತಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸೂತ್ರವಿಲ್ಲ. ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು (ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನೀಡುವ), ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ವರ್ತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳ ಪಟ್ಟಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅಥವಾ ಒದಗಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗಾಗಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.
- ಬಲಿಪಶು ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ;
- ಬಲಿಪಶು ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನಿಂದನೀಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಂದಿಸುವವರಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ;
- ಬಲಿಪಶು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಕೋಪಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪಾಲುದಾರನ ಸುತ್ತ ಜಾಣತನದಿಂದ ಅಥವಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ;
- ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ;
- ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರ ಮುಂದೆ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ;
- ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ, ಹಿಡಿಯುವುದು, ತಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರನಿಂದ ಹೊಡೆಯುವುದು;
- ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಸಾಧನೆಗಳು ಅಥವಾ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವ ಬದಲು ಅವರನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ;
- ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಶಾಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು/ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಮಯದ ಮಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ;
- ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯದಂತೆ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತಾರೆ;
- ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಹೆದರಿ, ಬಲಿಪಶು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಬಿಡದಿರಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತಾನೆ;
- ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಲು, ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಉಳಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
- ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಬಿಡಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ನಿಂದಿಸಿದವರಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ;
- ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ಆರೋಪವಿದೆ, ಅಥವಾ;
- ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರಿಂದ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಬೆದರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಾರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?
ನಿಂದನೀಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಮುದಾಯಗಳು ಕೆಲವು ಉಚಿತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಂತ್ರಸ್ತರಿಗೆ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಉಳಿಯಲು ಆಶ್ರಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರಿಂದ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಆಶ್ರಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಕಾನೂನು ವಕಾಲತ್ತು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಉಲ್ಲೇಖಿತ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಂತಹ ಆನ್-ಸೈಟ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಾಲುಗಳು ಸಮುದಾಯಗಳು, ರಾಜ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೂಲಕ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಾಲುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದ ಇಪ್ಪತ್ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳು ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತ ತುರ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಾಲುಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಬದಲಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ, ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲದ ನಡುವಿನ ಸೇತುವೆಯಾಗಿದೆ.
ಕಾನೂನು ವಕೀಲರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಸಮುದಾಯ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಕಚೇರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ. ವಕೀಲರು ಬ್ಯಾಟರಿ ದೂರುಗಳು, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಆದೇಶಗಳು, ವಿಚ್ಛೇದನಗಳು, ಗಾಯದ ಪರಿಹಾರ ಹಕ್ಕುಗಳು, ವಕೀಲರ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ವಿಚಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ವಕೀಲರು ಅಲ್ಲ ವಕೀಲರು ಆದರೆ ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾದವರನ್ನು ವಕೀಲರು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾನೂನು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.
ದುರುಪಯೋಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕಾನೂನು ಜಾರಿ ಪ್ರಬಲ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಬಂಧಿಸಲು, ಸೂಕ್ತ ಘಟನೆ ವರದಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂತ್ರಸ್ತರಿಗೆ ಮನೆಗೆ ಮರಳಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವಲ್ಲ, ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದವರು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ತೀರ್ಪು ಅಥವಾ ಟೀಕೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವವರು, ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಬದಿಗಿಡಲು ಇಚ್ಛಿಸುವವರು, ನಿಂದನೀಯ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಭಾಗವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆಲಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಂಬುವುದು ಮುಖ್ಯ. ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ; ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಅಥವಾ ಸತ್ಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಲ್ಪಡುವುದು ಒಂದು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯವು ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು; ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬೇಕಾದರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು. ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ, ಆದರೆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮುನ್ನುಗ್ಗದೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿರಿ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಉಸ್ತುವಾರಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಬಲಿಪಶು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅಲ್ಲಿರಿ.