ವಿಷಯ
- ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳು
- 1. ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳು
- 2. ಔಷಧ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆ
- 3. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು
- 4. ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು
- ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- 1. ಶಿಕ್ಷಣ
- 2. ವರ್ಧಿತ ಉತ್ತೇಜನ ಮತ್ತು ಮುನ್ನುಡಿ
- 3. ಕೃತಕ ವಿಧಾನಗಳು
ನಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಯವಿತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರು ಲೈಂಗಿಕ ಉನ್ಮಾದಿಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ (ಅಥವಾ ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ) ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಿಹಿ ಮುಗ್ಧ ಹೂವು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಬೇಕು.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹದಿಹರೆಯದ ಅನಿಸಿಕೆಗಳಂತೆ, ಎರಡೂ ನಿಜವಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಮಹಿಳೆಯರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇಂದು ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಕೇವಲ 18.8% ಮಹಿಳೆಯರು ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ನಾವು ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವಿಗಳು.
ಸೆಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡೂ ಹದಿಹರೆಯದ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಕುತೂಹಲ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡಿದ ವದಂತಿಗಳಷ್ಟು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ನಂತರ ಬೆಳೆದರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಅವರ ಕುಟುಂಬ, ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಅಥವಾ ಧರ್ಮದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ.
ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳು
ಕೆಲವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥವಿದೆ, ಅವರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವಿವಾಹದ ಸರಿಯಾದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದ ಮಹಿಳೆಯರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೌure ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಎಫ್‌ಎಸ್‌ಎಡಿ) ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು, ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ?
ಅಲ್ಲದೆ, ಓದಿ - ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯತೆಯು ದಂಪತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ (DSM-5) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಈಗ ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ/ಉದ್ರೇಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (FSIAD) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೈಪೊಆಕ್ಟಿವ್ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (HSDD) ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
1. ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳು
ಇವೆ ದೈಹಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ "ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸುವ" ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಇದು ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, menತುಬಂಧ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಎಸ್‌ಟಿಡಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವು ಅಥವಾ ಮಾರಕ ರೋಗಗಳು ಕೂಡ. ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ. ಆಗಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವ ಉಳಿಸಿ.
ಹಾಗೆಯೇ, ಓದಿ - Menತುಬಂಧ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮದುವೆ
2. ಔಷಧ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆ
ಖಿನ್ನತೆ -ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿವೆ.
ಧೂಮಪಾನ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಕ್ಸಟಸಿ ಅಥವಾ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಪಾನೀಯಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
3. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು
ಐಯುಡಿ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆಯರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಸುತ್ತ ಸಾಕಷ್ಟು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳಿವೆ. ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ (ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ) ಎಂದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
4. ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು
ಒತ್ತಡ, ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಆಘಾತ ಮಹಿಳೆಯ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಯಗೊಳಿಸುವ ಅವರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಒತ್ತಡದ ಪೋಷಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯದಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು (ಮಹಿಳೆ, ಅವರ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಮನೆ ಇಬ್ಬರೂ) ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸು, ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಮೂಡ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಿ.
ಬೇಸರವು ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇನ್ನೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ದಿನಚರಿಯ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಆನಂದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಎರಡು ತಿಳಿದಿರುವ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ.
- ಯೋನಿ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ
- ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಟೋರಿಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಕೊರತೆ
ಮೊದಲನೆಯವರಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವಿನ ಸಂಭೋಗವು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್, ಅಂಡಾಶಯದ ಚೀಲಗಳು, ಎಸ್‌ಟಿಡಿ, ಯೋನಿ ನಾಳದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಯೋನಿನಿಸ್ಮಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತದ ದೈಹಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಂತಹ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಎರಡನೆಯ ಅಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇದು ಅನೋರ್ಗಸ್ಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸ್ತ್ರೀ ಅನೋರ್ಗಸ್ಮಿಯಾ ಬಹಳ ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದರರ್ಥ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಹೊಂದುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ. ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಪಾಲುದಾರರು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ (ಯೋನಿ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಸೇರಿದಂತೆ).
ಲೈಂಗಿಕ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ (ಅಕ್ಷರಶಃ) ಮತ್ತು ಅವರು ಕ್ರಮೇಣ ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
1. ಶಿಕ್ಷಣ
ಇದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೌದು, ಲೈಂಗಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಾಗಿ.
ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಪುರುಷರು ಲೈಂಗಿಕ ಪರಭಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬೇಟೆಯಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಬಹಳಷ್ಟು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಅದರಿಂದ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ (ಅಥವಾ ಅದರ ಕೊರತೆ).
2. ವರ್ಧಿತ ಉತ್ತೇಜನ ಮತ್ತು ಮುನ್ನುಡಿ
ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಿದೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪುರುಷರು ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರು ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಅದನ್ನು ನಕಲಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ತೃಪ್ತರಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಶುಚಿತ್ವ, ಬೆಳಕು, ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಾತಾವರಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೀಟಿಶಸ್ ಒಂದು ಉದ್ದವಾದ ಪಟ್ಟಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಡಿರೇಖೆಯ ಕ್ರೇಜಿ, ಕೆಲವು ನಿಜವಾದ ಹುಚ್ಚುಗಳಾದ ಸ್ಕ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ನೆಕ್ರೋ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿವೆ.
ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ನಂತಹ ಸಂಭೋಗ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳ ಮೊದಲು ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ತಲುಪುವವರೆಗೆ ನುಗ್ಗುವ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ.
3. ಕೃತಕ ವಿಧಾನಗಳು
ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಲೈಂಗಿಕ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಕೃತಕವಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆನಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನೋವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ (ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭ್ರಮೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲದಿದ್ದರೆ), ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಉದ್ರೇಕವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಹ, ಓದಿ - ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಸ್ಥಾನಗಳು
ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಆಧುನಿಕ ಪ್ರತಿರೂಪವಾದ ಎಫ್‌ಎಸ್‌ಐ/ಎಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಾರದು, ಆದರೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ (ಅವರು ಗಮನಿಸದಿರಲು ತುಂಬಾ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿದ್ದರೆ), ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.