ವಿಷಯ
- ಬೌದ್ಧಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು
- 1. ಸಾಹಸ ಮಾಡಿ!
- 2. ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!
- 3. ತಮಾಷೆಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು!
ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಬಂಧ ಸಂವಹನ ಹೋರಾಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ಕರೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಯಾರೋ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಕೇಳಿಸದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ರಂಪಾಟದ ಆಲೋಚನೆಗಳ ತೂಕದಿಂದ ಸುಸ್ತಾದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೇ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ನಂತರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವುದೇನೆಂದರೆ, ಇಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಇರುವ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಪರಿಶೋಧಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ ಬೌದ್ಧಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ.
ಬೌದ್ಧಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, "ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ನನ್ನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಯೇ?" ಎಂದು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಟ್ಟವಲ್ಲ. ಬೌದ್ಧಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ, ಐಕ್ಯೂ ಅಥವಾ ಪದವಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಈ ನಿಕಟ ಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಪೂರಕವಾಗಿರುವ ರೀತಿಯಾಗಿದೆ.
ಬೌದ್ಧಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು
ಬೌದ್ಧಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು "ಪರಸ್ಪರ ಪಡೆಯುವುದು"; ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭರವಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳು, ಶುಭಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ... ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ... ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ, ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ. ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕು, ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬದಲಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೌದ್ಧಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು, ಅರ್ಥೈಸುವುದು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿವಾಹವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎರಡು ಜನರಿಂದ ಹಾಗೂ ಇತರ ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಬ್ಯಾಗಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್‌ನಂತೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಸಂಘರ್ಷದ ವಿಧಾನಗಳು ದಂಪತಿಗಳು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಮದುವೆಯು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗದ ಭಾವನೆಗಳ ಕೂಪದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೂ, ಈ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು:
1. ಸಾಹಸ ಮಾಡಿ!
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದಿದ್ದರಿಂದ, ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಬೌದ್ಧಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಹಸದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವುದು, ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಆನಂದದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಳಪೆ ಸಂವಹನದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!
ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಬರಹಗಾರರು ರಚಿಸಿದ ಪ್ರಪಂಚಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು ಪರಸ್ಪರರ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆಂತರಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಹಸ್ಯವಾಗಲಿ, ಆತ್ಮಚರಿತ್ರೆಯಾಗಲಿ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾದಂಬರಿಯಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಸಹಾಯವಾಗಲಿ, ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಾಣಾಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಕೋಲು ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯ ಸಿನಾಪ್ಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಲಿಖಿತ ಪದದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶ ಸ್ವಯಂ
3. ತಮಾಷೆಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು!
ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಇನ್ನೂ ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅನೇಕರು ಈಗಾಗಲೇ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸಂದೇಶಗಳು, ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಥೆಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು, ಇಮೇಲ್ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ಡಿಎಂ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ... ದಿಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ! ಬೌದ್ಧಿಕ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಈ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಸರಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಆ ಬೌದ್ಧಿಕ ಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಭದ್ರಪಡಿಸುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.
ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆ ಚರ್ಚೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದು! ನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಸ್ವೀಕರಿಸಿ! ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಿ! ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿರು! ನೆನಪಿಡಿ, ಉತ್ತಮ ಬೌದ್ಧಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಇಬ್ಬರು ಜನರನ್ನು ಖಾಲಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ದಣಿದಂತೆ ಮಾಡಬಾರದು. ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನಿಕಟತೆಯ ಭಾವದಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕು.