ವಿಷಯ
- ಮದುವೆ ಎನ್ನುವುದು ಬದ್ಧತೆಯ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಿತಿ
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ನೋಡಿ
- ಮದುವೆಯ ಸವಾಲನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿ
ಮದುವೆ ಸುಲಭವಾಗಬೇಕೇ?
ಇದು ಖಚಿತವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಉತ್ತರ ಏನು? ಬಹುಶಃ ಆ ಉತ್ತರವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿವಾಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚಿನ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ -ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರ.
ನಾವು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಮಾರಂಭದ ನಂತರ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವೇ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಮದುವೆಯಾದಾಗ, ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅದು ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆಯೇ?
ಆದರೆ ನಂತರ ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಬಂಧವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ." ಹಾಗಾದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನ ಹೇಗಿರಬೇಕು?
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಸುಲಭವಾದ, ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದುವ ವಿಷಯವೇ? ಅಥವಾ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೇ -ಎರಡನೆಯ ಕೆಲಸದ ಹಾಗೆ?
ಮದುವೆ ಎನ್ನುವುದು ಬದ್ಧತೆಯ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಿತಿ
ನಾವು ಆದರ್ಶಕ್ಕಾಗಿ ಆಶಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ; ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಂತೆ, ನಾವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ: ಕ್ಷಣಗಳು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ, ಎರಡನೆಯ ಅಥವಾ ನಂತರದ ವಿವಾಹವಾಗಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮದುವೆಗಳು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ಒಬ್ಬರು ಗಂಟು ಹಾಕಬಾರದು.
ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮದುವೆಯು ಬದ್ಧತೆಯ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು, ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಬಹುದು.
ಮನೋವೈದ್ಯ ಎಂ. ಸ್ಕಾಟ್ ಪೆಕ್ ತನ್ನ ದಿ ರೋಡ್ ಲೆಸ್ ಟ್ರಾವೆಲ್ಡ್ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, “ಜೀವನ ಕಷ್ಟ. ಜೀವನವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಮ್ಮೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೇವೆ-ಒಮ್ಮೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ-ಜೀವನವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ಜೀವನವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮುಖ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಈ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಓದಿದಾಗ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿರಲಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಪೆಕ್ ನಮಗೆ ಮೂಲ ವಾಸ್ತವದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಜೀವನವು ನನಗೆ ಕಲಿಸಿದೆ.
ಜೀವನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಸಕರವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಸುಗಮವಾಗಿ ಸಾಗುವುದನ್ನು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಶತ್ರುಗಳಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲಿಸಾಗೆ ಒಂದು ಚೆಕ್‌ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸದ ಸಂಗಾತಿ ಇದ್ದಾರೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಡ್ರಾ ಆಗುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಇದನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಅವರ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಹಣಕಾಸಿನ ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಬದಲಾಗಿ, ಲಿಸಾ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ತನಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಗೆ ಕೊಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳೇನು? ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಏನು ಬೇಕು? (ಮತ್ತು ಲಿಸಾಳ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಆಕೆಯ ಸಂಗಾತಿ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಓವರ್‌ಡ್ರಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ?)
ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಮಾರಕ ನ್ಯೂನತೆಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಕ ವಿಕೇಂದ್ರೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ನೋಡಿ
ಮದುವೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಡುವುದು. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಏನೆಂದು ನೋಡಲು ಆಶಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಾ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಸರಿಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಕನಸು ಅಥವಾ ಸುಂದರ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾರು ಹೋಗಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಮೋಡಿ ಬೇಗನೆ ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ನೀಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ negativeಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದೇ ಮತ್ತು "ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಗೌರವಿಸಬಹುದೇ?
ಮದುವೆಯ ಸವಾಲನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಯಾರು ಮತ್ತು ಆತನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
- ಮದುವೆಗೆ ಮುನ್ನ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
- ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮಾತುಕತೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ
- ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು (ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ) ಆಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ
- ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು "ಸಾವಿನ ತನಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವವರೆಗೂ" ನೀವು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವವರನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಬೇಡಿ. ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ?
- ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ
- ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ "ನಾವು" ಆಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ದೋಷಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ
- ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇವು ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿ
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳು ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವು ಮಾಡಿದಾಗ ಅವು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿವೆ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಂದಿರುವ ವಿಚಾರಗಳ ಕುರಿತು ಜರ್ನಲ್ ಆರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಚಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಯನ್ನು ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಭರವಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಿರಿ, ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಆರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ ತಪ್ಪಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬಹುದು; ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಜರ್ನಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧವು ಕಾವ್ಯದಂತೆ: ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಬೇಕು!