ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅಂತ್ಯ ಹಾಕಿ

ಲೇಖಕ: Monica Porter
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 17 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಭಾನುವಾರದಂದು ಚಿನ್ನದ ಮೂಗುಬೊಟ್ಟಿನಿಂದ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಜಿಗಟ್ಟಲೆ ಬಂಗಾರ ಸೇರುತ್ತದೆ!
ವಿಡಿಯೋ: ಭಾನುವಾರದಂದು ಚಿನ್ನದ ಮೂಗುಬೊಟ್ಟಿನಿಂದ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಜಿಗಟ್ಟಲೆ ಬಂಗಾರ ಸೇರುತ್ತದೆ!

ವಿಷಯ

ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವಾಹವು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹರಿದಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾಳಾಗಬಹುದು.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಮದುವೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅವರು ಮದುವೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ತರುವುದು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಹಾಗೂ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿನ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿನ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು.


ನೀವು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಸಲಹೆ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅದರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿನ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

1. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸು

ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮೊದಲು ಮಾಡುವುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತನಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಬಹುದು.

2. ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಹ್ಯಾಂಗ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಬೆಳೆಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಹ್ಯಾಂಗ್-ಅಪ್‌ಗಳು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸಬಹುದು. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.


ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು "ಕೊಳಕು" ಎಂದು ನೋಡಲು ಹಲವಾರು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಬೆಳೆಸಲಾಗಿದೆ. ಅವಮಾನ ಅಥವಾ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಿಕಟತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಮದುವೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯಿಂದ ನಿಜವಾದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತರಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ; ಈ ರೀತಿಯ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಜಂಪಿಂಗ್ ಆಫ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ನೀಡಬಹುದು.

3. ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ


ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಕೇವಲ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ಹೊರಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.ನೀವು ಟಿವಿ ನೋಡುವಾಗ ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮುದ್ದಾಡಿ, ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ಒರಗಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅವನನ್ನು ಮುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವನನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ದೀರ್ಘ ಮುತ್ತುಗಾಗಿ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಿ.

ದಿನವಿಡೀ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಕಾಶದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

4. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಸಮಯ ಮಾಡಿ

ಹೌದು, ಜೀವನವು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸಮಯ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ ಬರ್ನರ್ ಮೇಲೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆತನು ಆದ್ಯತೆಯಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಅವನನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೇಗ ಮಲಗಿಸಿ, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗುರುತು ಮಾಡಿ -ಹತ್ತಿರ ಇರುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

5. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಇದ್ದಾಗ ಸೆಕ್ಸ್ ತುಂಬಾ ದಿನಚರಿಯಾಗಬಹುದು. ನೀರಸ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅನಪೇಕ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದು ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅಸಂತೋಷದ ಕೆಟ್ಟ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಕಿಡಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕು. ಆರಂಭವಾಗಿ ಒಂದಿಷ್ಟು ಹೊಸ ಒಳ ಉಡುಪು ಧರಿಸಲು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನಂದವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಜೀವನದ ವ್ಯಾಪಾರವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬೇಡಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯು ಸಂಬಂಧದ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಗಾಗಿ ಅಂತಿಮ ಗದ್ದಲವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಣಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಆನಂದಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬೇಡಿ.

ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು

ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದ ವಿವಾಹವು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಕೊರತೆ, ಸಂಬಂಧದ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿನ ಜನನ, ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಕೇವಲ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲದೆ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹಲವಾರು ವಿವಾಹ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ.

  • ಪರಸ್ಪರ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ.
  • ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುದ್ದಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ತಕ್ಷಣದ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದೈಹಿಕ ದೃ isೀಕರಣವಾಗಿದೆ.
  • ಒಂದೆರಡು ಹೊಸ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಗೆ ತೆರೆಯುವಿರಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಅದೇ ಕಿಡಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಆ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಾಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ನೀವು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನ ಸುತ್ತ, ಕೇಳುವ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದೆ ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಆಸಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
  • ನೀವು ಮನುಷ್ಯರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಬಂಧನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇರುವಂತಹ ಧನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ದಯೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಹೆಮ್ಮೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಯಾರೋ ಆಗಿ ಯಾರು ಅವಳನ್ನು ನಗಿಸಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಂತಹ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸೆಕ್ಸ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮದುವೆಯಲ್ಲಿನ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ವೈವಾಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.