ವಿಷಯ
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬೇಟೆ ಮುಗಿದಿದೆ
- ನೀವು ತುಂಬಾ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ
- ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಂಚದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
- ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು
ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದೀರಾ? ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ಈ "ವಿದ್ಯಮಾನ" ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇನೆ; ಹೌದು, ನೀವು ಈಗ ಸುಖಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣಗಳಿಂದಲ್ಲ ... ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ... ಹೌದು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಈ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಈಗ ಒಬ್ಬರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು, ಪ್ರಣಯದ ಬದ್ಧತೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಹೊರೆ ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಸಹಜವಾಗಿ)?
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಆಕಾರದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತಾರೆ (ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಕಾರ ಕೂಡ ಇದೆ) ಎಂದು ಈ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ದಂಪತಿಗಳು ಏಕೆ ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದೃ answersವಾದ ಉತ್ತರಗಳಿವೆ.
ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಕ್ವೀನ್ಸ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಅಧ್ಯಯನವು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವವರ ವಿರುದ್ಧ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಅನಗತ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬೇಟೆ ಮುಗಿದಿದೆ
ಆ ರಾಕ್-ಹಾರ್ಡ್ ಎಬಿಎಸ್ ಫ್ಲಾಬ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಆಟದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ; ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಬಯಕೆ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸಿಂಗಲ್‌ಟನ್‌ಗಳು ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ಮತ್ತು ದೇಹಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ SO ಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಜಿಮ್ ಹೊಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲ.
ನೀವು ತುಂಬಾ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಸ್‌ಒ ಜೊತೆಗಿನ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಸಂಜೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಯಾವುದೂ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಲ್ಲ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಊಟ, ಸೊಗಸಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ; ನೀವಿಬ್ಬರು ಆಗಾಗ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಇದು ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಬಂಧನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನೋಟದ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಂಚದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಪ್ರೀತಿಯು ಒಂದು ಸುಂದರ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ನಿಶ್ಚಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಂಗರು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮದುವೆಯಾದ ದಂಪತಿಗಳು seತುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಆರಾಮದಾಯಕ ಲವ್ ಬರ್ಡ್ಸ್ ತೂಕದ ಯಂತ್ರದ ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ.
ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ವಿಷಯ, ಅವರು ಪಿಜ್ಜಾ ಅಥವಾ ಚೈನೀಸ್ ಅನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವಾಗ ತಮ್ಮ 'ಲವ್ ಕೋವೆನ್' ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ; ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಮೋಜಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಅದು ಅವರ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ
ಯಾವುದೇ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೇವಲ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಾಂಧವ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರ ಜೊತೆಗೆ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಹ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ತರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೂ ಭಯಾನಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.
ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದುವಿರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸದೃ partner ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶಾರೀರಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು
ಅನೇಕವೇಳೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಊಟವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಗೆಳತಿ ಚಪ್ಪರಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣುವಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಏನೂ ಸಂತೋಷವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಈ ಗೆಸ್ಚರ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರುವ ಗುಪ್ತ ಉಪವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಗಾತಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಹುಡುಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕದಿಯುವ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ಒಂದು ಅಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಪುರುಷರನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು negativeಣಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಒಂದು ಸಮಾಜವಾಗಿ, ನಾವು ಬಾಹ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾನದಂಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ದೇಹಗಳ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮೀರಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಪ್ರೀತಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರಾಜಿ ಇಲ್ಲ.