ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು 5 ಸಲಹೆಗಳು

ಲೇಖಕ: John Stephens
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 24 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 2 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಲೈಂಗಿಕ ವಿವಾಹವಿಲ್ಲ - ಹಸ್ತಮೈಥುನ, ಒಂಟಿತನ, ಮೋಸ ಮತ್ತು ಅವಮಾನ | ಮೌರೀನ್ ಮೆಕ್‌ಗ್ರಾತ್ | TEDxಸ್ಟಾನ್ಲಿ ಪಾರ್ಕ್
ವಿಡಿಯೋ: ಲೈಂಗಿಕ ವಿವಾಹವಿಲ್ಲ - ಹಸ್ತಮೈಥುನ, ಒಂಟಿತನ, ಮೋಸ ಮತ್ತು ಅವಮಾನ | ಮೌರೀನ್ ಮೆಕ್‌ಗ್ರಾತ್ | TEDxಸ್ಟಾನ್ಲಿ ಪಾರ್ಕ್

ವಿಷಯ

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಪ್ರಪಂಚವು ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು.

ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಾಯ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಭಯಾನಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹೊಸ ಭೂದೃಶ್ಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ವಿಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ!

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಅವರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತೀರಿ. ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿರುವುದು, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದುರ್ಬಲವಾಗುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು? ನೀವು ಮೊದಲಿನಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕವರಲ್ಲ ... ಅವರು ನಗುತ್ತಾರೆಯೇ? ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು, ಆ ದೃಶ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸತೇನಿದೆ? ಮತ್ತು STD ಗಳು?

ಮದುವೆಯಾದಾಗ ಈ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಹೇಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:


1. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಂತೆ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು

ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಸೆಯ ಹರಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಪರಾಧಿ ಭಾವನೆ ಮೂಡಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಿದ್ದೀರಿ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆನ್ ಮಾಡುವುದು, ಅವರು ಏನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಖಚಿತವಾದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಹೇಗೆ ತರುವುದು.

ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸಂಗಾತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆನಂದವನ್ನು ಭಾಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಭಯದ ಸರಮಾಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಿ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮದುವೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮೋಸವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.


ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಮಗೆ ಬೆದರಿಸುವುದು.

2. ಬಯಸಿದ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ಭಾವನೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ವಿವಾಹಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೋ-ಹಮ್, ನೀರಸ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಾರುಹೋಗುವುದು ಅದ್ಭುತವೆನಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೊಸ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾದಕ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದರಂತೆ ಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಆನಂದದಾಯಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಆದರೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಅಗತ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

ಹೊಸದಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದ ಜನರು ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಅವರು ನೀವು ಎಷ್ಟು ದುರ್ಬಲರಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.


ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

3. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಊಹಿಸಿದಂತೆ ಹೋಗದಿರಬಹುದು

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಆತಂಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪುರುಷರಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಲೈಂಗಿಕ ಹಸಿವಿನಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಹುದು.

ಆಕೆಯ ದೇಹವು ನೀವು ಚಿಂತೆಗೀಡಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು - ಎಲ್ಲವೂ ಎಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಹೊಸ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವ ಅಪರಾಧವು ನಿಮ್ಮ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಸ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದರೆ. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನೀವು ಮೊದಲ ಸಲ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಇರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ "ಹೋಗಲು" ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಂಬಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವವು ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ಆಗದಿದ್ದರೆ ನಿರಾಶರಾಗಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಹೊಸ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವವು ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುವುದು ಸಹಜ.

ನೀವು ವಿಚಿತ್ರ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತರಂತೆ ಇದು ಬಹುಶಃ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿ.

ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದಾದ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ-ಇದು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅನುಭವ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವವರು.

4. ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದ ಯಾವುದನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಈ ಹೊಸ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲಾರೆವು. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮುನ್ನುಡಿ, ಸಂವಹನ, ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗತಿಯ ತಾಪನದೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲೋಕೋಮೋಟಿವ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ನಿಲ್ಲಿಸು" ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದಾದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಇರಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಪಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

5. ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ

ವಿಚ್ಛೇದನದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಒಂಟಿತನ ಬರುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪುನರಾರಂಭಿಸುವುದು?

ಆ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ಆಕ್ಟ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ನೀವು, ಏಕಾಂಗಿತನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬೇರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬಾರದೇಕೆ?

ವಿಚ್ಛೇದನ ಸಲಹೆಗಳ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯೆಂದರೆ ಒಂದು ಹೊಸ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಮೇಲಾಗಿ ಒಂದು ಗುಂಪು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು.

ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯುವುದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ಯಾರೂ ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ (ನೀವು ಮಾತ್ರ ಆ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು), ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ನಿನ್ನ ಆತ್ಮ.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಭಯಾನಕ, ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಬಹುದು - ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನೀವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಚ್ಛೇದನಾನಂತರದ ಅನ್ಯೋನ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಡೊಮೇನ್‌ನ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ!

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸಲು 8 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳು