ವಿಷಯ
- ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಎಂದರೇನು?
- ಮದುವೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು:
- 1. ಸಂವಹನ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ
- 2. ನೀವು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ
- 3. ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ
- 4. ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗದಿದ್ದಾಗ
- ನಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
- ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?
"ಮದುವೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ!" - ಯಾರೂ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ, ಎಂದಿಗೂ. ಸುಪ್ತ ಟ್ರಸ್ಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಸಹ-ಪೋಷಕರ ಸಂಘರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ರಸ್ತೆ ತಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.
ನೀವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಕಿಂಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಮದುವೆ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತೇಪೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಧಿವೇಶನದಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಯಾವಾಗ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸರಿಹೊಂದುವ ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರಲ್ಲಿ ಏನು ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ:
ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಎಂದರೇನು?
ಹಾಜರಾಗಲು ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ನಿಜವಾಗಿ ಬದ್ಧ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಗಳು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲು ದಂಪತಿಗಳು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹರಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ದಂಪತಿಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನದ ರಚನೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮದುವೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು:
ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
1. ಸಂವಹನ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ
ದೈನಂದಿನ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಆರಂಭವಾಗಿದೆಯೇ?
ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ negativeಣಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಅಂತ್ಯದ ಮಾರ್ಗವೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರಲು ನೀವು ಹೆದರುತ್ತಿರಬಹುದು.
ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂವಹನರಹಿತ ಅಡಚಣೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
2. ನೀವು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರ ನಡುವೆ ಬಲವಾದ ಗೆರೆ ಇದೆ.
ರಹಸ್ಯಗಳು ಹಣಕಾಸಿನ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದಿಂದ ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹದ ಆಲೋಚನೆಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಈ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ
ಅನೇಕ ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಅದು ಬದಲಾದಾಗ, ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಬದಲಾವಣೆಯು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಏಕೆ ಬದಲಾವಣೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
4. ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗದಿದ್ದಾಗ
ನೀವು ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದೇ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಆದರೆ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೇವಲ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚರ್ಚೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಹೊಸ ಪೋಷಕರಾಗಿ ಸಂವಹನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಧಾರ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.
ಅವರ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.
ನಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರೂ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಹಿತಕರವಾಗಿರುವವರನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು.
ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಅಂದರೆ ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವುದು, ನಂತರ ಆರಂಭಿಕ ಕರೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ನಂಬಿದ್ದೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕರೆಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನೀವು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸಬಹುದು.
ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ:
- ನಾವು ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ?
- ನಮ್ಮ ಸಂಘರ್ಷದ ಶೈಲಿ ಏನು? ಅದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಬೇಕೇ?
- ನಮ್ಮ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಆವರ್ತನವನ್ನು ನಾವು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೇ?
- ನಾವು ಎಂದಾದರೂ ಪರಸ್ಪರ ನಿಂದಿಸುತ್ತೇವೆಯೇ? ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ಹೇಗೆ?
- ನಾವು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆಯೇ?
- ನಾವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಆಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೇ?
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳ ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ವೆಚ್ಚಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, NYC ಯಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಸೆಶನ್‌ಗೆ ಸರಾಸರಿ $ 150 ಮತ್ತು $ 250 ನಡುವೆ ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ; ರೋಡ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರ ಬೆಲೆ ಸರಾಸರಿ $ 80 ಮತ್ತು $ 125, ಮತ್ತು ಬೋಸ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ಗೆ $ 90 ಮತ್ತು $ 150 ನಡುವೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಅಧಿವೇಶನವು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ $ 20 ಸಹ-ಪಾವತಿಯಂತೆ ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮವರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?