ವಿಷಯ
ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ
ಮದುವೆಯಾಗಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ದಂಪತಿಗಳು ಸಂಗಾತಿಯ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಸಂಬಂಧದ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿ, ಮದುವೆಯಾದ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳು ಸಂಬಂಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಿಲುಕುವುದನ್ನು ನಾನು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ. ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅವರಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ - ಅವರು ಏನಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ನಾಲ್ಕು ಜೊತೆ ಬಂದೆ:
- ಪಾತ್ರ
- ಹಿನ್ನೆಲೆ
- ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ
- ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ
ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.
ಪಾತ್ರ
ಅವರು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವರೇ? ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಆದರೆ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಶ್ನೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊರತರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅವರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಮಾದಕವಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಅಥವಾ ಮುರಿಯುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಆಡ್-ಆನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸಂತೋಷವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಜೇತರನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಾರೆ? ಇದು ಹಿಂದಿನದರಿಂದ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಗೌರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ನೀವು ಗೌರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೋ ಹಾಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಇಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಂದವಿದೆ, ನೀವು ಇರುವ ಸಂಬಂಧದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಇದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಂಬಲರ್ಹರೇ? ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನಂಬಿಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆತಂಕಗಳು ಅಥವಾ ಅನುಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಲುವ ಬದಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನೀವು ಅರ್ಹರು.
ಹಿನ್ನೆಲೆ
ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ. ಹಿಂದಿನ ಪ್ರೇಮಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಸೌಕರ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಹಿಂದಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದ ಮಾದರಿಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನಾವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಈಗ ನಮ್ಮ ನೆನಪು ಮತ್ತು ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬರ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಮ್ಮ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯವು ಆಳವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಗಾತಿ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಣದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೆಲೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಹಣಕಾಸು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹೆಜ್ಜೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಖರ್ಚು ಮತ್ತು ಉಳಿತಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅನೇಕ ಯಶಸ್ವಿ ದಂಪತಿಗಳು ಹಣದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರ ಬಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈನ್‌ಫೀಲ್ಡ್. ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ, ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ
ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಒಂದೆರಡು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಬ್ಬರು ಆತಂಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆತಂಕದ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಪರಿತ್ಯಾಗ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ತಪ್ಪಿಸುವ ಲಗತ್ತಿಸುವ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ನಿಕಟವಾಗಿರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೇಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ - ನಿಮ್ಮ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳು ಯಾವುವು, ಮತ್ತು ಅವು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆಯೇ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ
ಹೊಂದಾಣಿಕೆ-ಮಿಥ್ ಒಂದೇತನವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಿಂತ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ "ಸಂಪರ್ಕ" ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. "ಹೊಂದಾಣಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇಸರ ಮತ್ತು ಮಂದತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಣಯದ ಸಮತೋಲಿತ ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಪರಸ್ಪರ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆ ಇದೆ. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ವ್ಯಾಮೋಹದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಭ್ರಮನಿರಸನಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಉತ್ತರವೇನು? ನಾವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು? ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದಂಪತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವರು ಸ್ವಭಾವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪರ್ಶ-ಸುಗಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಸ್ಥಿರ, ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಅಚಲವಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ತೋರಿಸುವುದು, ಯಶಸ್ವಿ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ತೆಗೆದುಕೊ
ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ ದೊಡ್ಡದು. ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಂತರ ವಿಷಾದಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಧಾವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ.