ವಿಷಯ
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಿ
- ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ
- ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಿ
- ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮುಕ್ತ ಸಂಜೆ ರಚಿಸಿ
- "ಮಿ ಟೈಮ್" ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ
ಪರಿವರ್ತನೆ, ರಾಜಿ, ಆನಂದ, ಕಷ್ಟ, ಬಳಲಿಕೆ, ಕೆಲಸ, ಉತ್ತೇಜಕ, ಒತ್ತಡ, ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಪದಗಳು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸಿದ ಕೆಲವು ಪದಗಳು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ಮದುವೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷವು ಆನಂದ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತನೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಿಶ್ರಿತ ಕುಟುಂಬಗಳು, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮದುವೆಯಾದ ಜೋಡಿಗಳು, ಈ ಹಿಂದೆ ಮದುವೆಯಾದ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವು ಮದುವೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನನ್ನ ಗಂಡ ಮತ್ತು ನಾನು ಇಬ್ಬರೂ ಮಕ್ಕಳು, ಈ ಹಿಂದೆ ಮದುವೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲ. ನಾವು ನಮ್ಮ 2 ನೇ ವರ್ಷದ ವಿವಾಹ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷವನ್ನು ವಿವರಿಸುವಲ್ಲಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅನುರಣಿಸಿದ ಪದಗಳು ಸಂವಹನ, ತಾಳ್ಮೆ, ನಿಸ್ವಾರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ.
ನೀವು ಮದುವೆಗೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಗಂಟು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಪ್ರೇಮಿಸಿದ್ದೀರಾ; ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಮದುವೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಯಶಸ್ವಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಿ
ದಿನನಿತ್ಯದ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಗಳಿಂದ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು, ಆಚರಣೆಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಹಿನ್ನೆಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಘರ್ಷಣೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಕುಟುಂಬದ ಮನೆಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬದಲು; ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ರಜಾದಿನದ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ, ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ, ವಾರಾಂತ್ಯದ ವಿಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆ. ನೆನಪಿಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಮೊದಲು ಬರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ.
ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ
ನೀವು ಮದುವೆಯಾದಾಗ ಕನಸು ಮತ್ತು ಗುರಿ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಈಗ ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಿರಿ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸಿನಂತಹ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ
ಅನೇಕವೇಳೆ ಜೀವನದ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಗಳು ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಗಳ ಪಾಲನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ನನ್ನ ಗಂಡ ಮತ್ತು ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ "ಸಕ್ಸಸ್ ಜಾರ್" ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆವು, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಂದೆರಡು ಅನುಭವಿಸಿದ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಪಾಲಿಸಲು ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಜಾರ್‌ನಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾಗದವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ವಿವಾಹ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಿದೆ!
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಿ
ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ನೀಡಬಹುದಾದ ದೊಡ್ಡ ಉಡುಗೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಂವಹನ. ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು; ಒಬ್ಬ ಕೇಳುಗ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಹಂಚುವವರಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕೇಳುವ ಬದಲು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಅಹಿತಕರವಾದ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂವಹನ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾವು ದ್ವೇಷ ಸಾಧಿಸದಿರುವುದು, ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮೌನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಿ, ಅದು ಹೋಗಲಿ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಪರಸ್ಪರ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳದೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗಬೇಡಿ.
ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮುಕ್ತ ಸಂಜೆ ರಚಿಸಿ
2017 ರಲ್ಲಿ ಇಮೇಲ್, ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಮತ್ತು ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ಮೆಸೇಜಿಂಗ್ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆಗೂ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟು ದಿನ ನೀವು ಒಂದೆರಡು ತಾರೀಖಿನ ರಾತ್ರಿ ಫೋನ್ ಗಳನ್ನು ತಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೂತು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ? ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಗೊಂದಲಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವೇಳೆ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಅಥವಾ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದೆ ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಸಂಜೆಗೆ (ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿದ್ದರೂ) ಬದ್ಧರಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ದಿನಾಂಕ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಉರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
"ಮಿ ಟೈಮ್" ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ
ನೀವು ವೈವಾಹಿಕ ವಚನಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು "ಒಬ್ಬರು" ಮತ್ತು ..... ನಿಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಮ್ಮ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಷಾದ, ನಷ್ಟ, ಅಸಮಾಧಾನ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಮಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
"ಆನಂದದಾಯಕ" ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಮದುವೆ ದೋಷಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿವಾಹವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ವರ್ಷವು ರಜಾದಿನಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಗುಲಾಬಿಗಳು ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಈ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಮದುವೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷವು ಬಲವಾದ, ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಮದುವೆಗೆ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕುತ್ತಿದೆ. ಏನೇ ಬಂದರೂ ನೀವು ಒಂದೇ ತಂಡದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.