ವಿಷಯ
- ಈ ಕಲ್ಲಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ
- ವ್ಯಭಿಚಾರ ಚಟುವಟಿಕೆ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಇದೀಗ
- ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು
- ವ್ಯಭಿಚಾರಿಗಳು ತಾವು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು
- ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ
- ವ್ಯಭಿಚಾರದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಒಂದು ಮೊನಚಾದ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ
- ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವುದು ಮದುವೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ಟ್ರಸ್ಟಿಫೈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಪ್ರಕಾರ 1/3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವಾಹಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಭಿಚಾರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಮೂರನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಖಚಿತ ಮಾಡಬಹುದು ವ್ಯಭಿಚಾರದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಿರಿ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹಾದಿಯು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ವಿಶ್ವಾಸ ತುಂಬಿದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ವಿವಾಹವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ವ್ಯಭಿಚಾರವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಈ ಕಲ್ಲಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ
ವೃತ್ತಿಪರ ಮದುವೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಮೋಸಗಾರ ಎಂದು ತಿಳಿದ ನಂತರ ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವು ಹೇಗಿರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೋ ಎಂದು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದವರು. ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸಲಹೆಗಾರರ ಕಚೇರಿಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಭಿಚಾರವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಘಟನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನು ತುಂಬಾ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಪರಿಣಿತರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ಇಲ್ಲಿಂದ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ವ್ಯಭಿಚಾರ ಚಟುವಟಿಕೆ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಇದೀಗ
ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಕೇವಲ ಅಂತರ್ಜಾಲ ಸಂಬಂಧವೋ ಅಥವಾ ನಿಜ ಜೀವನದ ವ್ಯಭಿಚಾರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೋ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಈಗಲೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವಿವಾಹೇತರ ಪ್ರೇಮಿ ನಿಮಗೆ ಇಮೇಲ್, ಸಂದೇಶ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುವುದು ನೀವು ಮೋಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು
ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಸಂಗಾತಿಯು ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಸಂಗಾತಿಯ ಯಾವುದೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿರಬೇಕು. ಈಗ, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ. ನೀವು ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಬಾಧ್ಯತೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ, ಇದು ಮದುವೆ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಡಿ (ಅದು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ). ನಿಮ್ಮ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಆಕೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಬೇಸರ ತರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಹಕ್ಕು ಅವಳಿಗೆ ಇದೆ. ತನ್ನದೇ ಆದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವಳು ಏನು, ಯಾವಾಗ, ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವ್ಯಭಿಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಅದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಆಘಾತಕಾರಿ ರೀತಿಯಂತೆ, ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಪಕ್ಷವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ದ್ರೋಹವನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ವ್ಯಭಿಚಾರಿಗಳು ತಾವು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು
ವ್ಯಭಿಚಾರಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನೋಟ, ಅಜಾಗರೂಕತೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ದೂಷಿಸಬಾರದು, ಅದು ಅವರ ಮೋಸದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಒಗ್ಗೂಡಿಸಲು ಆ ವರ್ತನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮೋಸಗಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೆಳೆದವರಂತೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ಪವಿತ್ರ ಬಂಧಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಕ್ಷಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾದರೂ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಹೊಡೆದಾಟಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುವುದು ಸಹಜ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೈವಾಹಿಕ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆ ಬೆಂಕಿಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ವ್ಯಭಿಚಾರದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಒಂದು ಮೊನಚಾದ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ
ನೀವು ಮೋಸ ಹೋದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಶೂನ್ಯ ನೆಲಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂವಹನದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಈ ದಿನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಲಿತಾಗ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ ತೋರುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೆ ಈ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಸಮಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬದ್ಧರಾಗಿರುವ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ.
ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವುದು ಮದುವೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ತೆರೆದ ಗಾಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮದುವೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು . ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಸಮಾಧಾನಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು, ಇದು ಬದ್ಧ ದಂಪತಿಗೆ ಸಮಾಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಮೋಸವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಈ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.