ವಿಚ್ಛೇದನದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಲು 6 ಸಲಹೆಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ
• 2. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ
• 3. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ
• 4. ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ನೀಡಿ
• 5. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
• 6. ಸರಿಯಾದ ವಕೀಲರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ವಿಚ್ಛೇದನವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಜೀವನ ಸಾಗಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ವಿಚ್ಛೇದನದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಯ-ಕಲಿತ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

1. ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ವಿಚ್ಛೇದನದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು; ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ವಿಚ್ಛೇದನವು ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳ ಸಲಹೆಗಾರರಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಪಡೆಯದೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಖಾಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಅವಮಾನವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ವಿಭಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಳವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ರಚನಾತ್ಮಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸಬಹುದು.

2. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ಎಲ್ಲಾ ವಿಚ್ಛೇದನಗಳಿಗೆ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರ ಮುಂದೆ ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ವಿಚ್ಛೇದನವು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಉತ್ತಮವಾದುದು ಎಂಬ ಖಚಿತ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವವರಿಗೆ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯು ಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿವಾದಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಜ್ಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಕಾನೂನು ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವಕೀಲರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

3. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ

ಪೋಷಕರು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ಒತ್ತಡವು ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಕ್ಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು.

ಪೋಷಕರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪೋಷಕರ ನಡುವೆ ಹೇಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೇಳಬಾರದು.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹ-ಪೋಷಕರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

4. ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ನೀಡಿ

ವಿಚ್ಛೇದನ ಸರಿಯೇ ಎಂದು ದಂಪತಿಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗಿ ವರ್ಷಗಳೇ ಕಳೆದಿರುವವರನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಹುದು.

ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮೊದಲಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಸ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯುವ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಏಕೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಜೀವನದ ಪರಿಚಯವಾಗಲು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ದುಃಖಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಟಿಇಡಿ ಭಾಷಣವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಅರಿಜೋನ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಸಹ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾದ ಡೇವಿಡ್ ಎ. ಸ್ಬರಾ ವಿವಾಹ ವಿಚ್ಛೇದನ ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

5. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅನೇಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ಸಂಬಂಧದ ನಷ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಎಲ್ಲಿಗೆ ತಿರುಗುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಸಹಾಯ ಕೇಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಲು ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಜಯಿಸಬಹುದು.

6. ಸರಿಯಾದ ವಕೀಲರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವಾಗ, ನೀವು ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಡ್ಯುಪೇಜ್ ಕೌಂಟಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ವಕೀಲರಾಗಿ, ನನ್ನ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಹಲವಾರು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ - ಕೆಲವು ಅತ್ಯಂತ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರು ಸರಳವಾಗಿ ಬೇರೆಯಾದರು.

ನಿಮ್ಮ 25 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವಿಚ್ಛೇದನವು ಒಬ್ಬರು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಡೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಚ್ಛೇದನ ವಕೀಲರೊಂದಿಗೆ, ಕಾನೂನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಬಲವಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಬಹುದು.