ವಿಷಯ
- ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧ ಎಂದರೇನು
- ಹಾಗಾದರೆ ಕಥೆಯ ನೈತಿಕತೆ ಏನು?
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
- 1. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ
- 2. ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ
- 3. ಪರಸ್ಪರ ಆಲಿಸಿ
- 4. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- 5. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ
- 6. ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಕಟವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ನಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಲೈಂಗಿಕ ಬಾಂಧವ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಊಹೆಯಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧ ಎಂದರೇನು
ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧವು ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡನ್ನು ಹತ್ತಿರವಾಗಿಸುವುದು ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧದ ಅನುಭವದಿಂದಾಗಿ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.
ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ವಲಯ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ; ದಂಪತಿಗಳು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾವನೆಯು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದು, ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧವು ತರುವ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಅವರು ಪಡೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಟ್ಯೂನ್ ಆಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನವು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿದರೂ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳು ಜೀವನದ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಆದ್ಯತೆಯ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ, ಲಾಭ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ, ಇಬ್ಬರು ಪ್ರೇಮಿಗಳ ನಡುವೆ ದೂರ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ಮರಳಿ ಬರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಕಥೆಯ ನೈತಿಕತೆ ಏನು?
ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಯುತವಾಗಿ, ಬಂಧನದಿಂದ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಯಿದೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸಹ ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧವನ್ನು ಒಂದು ಪವಿತ್ರ ಕಾರ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಅದು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು, ಆನಂದಿಸಲು, ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
- ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯಸನಿಯಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಹಾಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು.
- ನೀವು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು. 'ಪ್ರೀತಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಡಿದು' ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ?
- ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಕ್ರೇಜಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವರ್ತಿಸುವುದು ತೋರುತ್ತಿರಬಹುದು. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧದಿಂದ ಅನುಭವಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಂಧದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
- ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗದ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಮುದ್ದಾಡುವುದನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಮುದ್ದಾಡುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ನಿಖರವಾಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ನೀವು ಮುದ್ದಾಡುವಾಗ ನೀವು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಅದು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಾವು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿಗೆ ಬಂಧಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ನೀವು ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಿಂದ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಾಂಧವ್ಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.
ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕೆಟ್ಟಿರುವ ದಿನಗಳಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ!
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುದ್ದಾಡುವಂತೆ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ಚುಂಬಿಸುವುದು ಅಮಲೇರಿಸುವಂತಿದೆ.
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
1. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ
ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸಲಾಗದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪರಸ್ಪರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮಾತುಕತೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ವಿಶ್ವಾಸವು ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಹರಿಯುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
2. ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ನಡುವಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಲೈಂಗಿಕವಲ್ಲದ ಸ್ಪರ್ಶವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಪರಸ್ಪರ ಆಲಿಸಿ
ಕೇಳುವುದಕ್ಕೂ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ ನಾವು ಕೇಳುವ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಂದರೆ ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾವು ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಕೇಳದಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ದೂರವಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಆ ಸಂವೇದನೆಯು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂವಹನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ
ಇದು ಅಚ್ಚರಿಯಾಗಲಿ, ನೀವು ಅವರ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಒಂದು ಪ್ರವಾಸ, ಉಡುಗೊರೆ, ಪ್ರೇಮ ಟಿಪ್ಪಣಿ, ಈ ವಿಷಯಗಳು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹಾಗಲ್ಲ. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
6. ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಕಟವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.